[回答] 长时间久坐容易导致下肢血液流通不畅，会导致腿部酸软无力，还会造成心脏功能的衰退，容易导致心脑血管疾病的发病率升高。长期久坐容易引起脂肪肝、糖尿病等疾病。

[回答] 首先坐时间太长，人体的腰背肌肉或者韧带就会长时间地处于紧张状态，很容易产生腰肌劳损，从而引起慢性疼痛或者是椎间盘突出等症状。另外一个重要危害就是长时间久坐很容易产生使会阴部、肛门区，以及下肢的血液瘀聚，血流减慢，很容易产生血凝块，也就是产生血栓，栓子一旦脱落，很可能引起重要器官栓塞，严重的出现猝死。

[回答] 男性长期久坐很有可能会导致前列腺炎的发生，还会导致腰酸背痛。特别是经常在办公室电脑前坐着的人，在工作一段时间后可以站起来伸伸懒腰或者是做些简单活动，避免久坐影响到身体的健康，平时要注意多喝一些水能够加快体内的新陈代谢，还可以帮助身体消炎。

[回答] 久坐的危害有容易导致椎间盘的退变速度会比正常的速度要快很多，容易导致腰椎间盘突出等疾病。对颈椎也可能会导致一定程度的损伤，要定时进行活动。

[回答] 男性长期久坐的危害主要有，可能会引起颈椎病，颈椎病主要是由于颈椎间盘退行变性所导致，还会导致腰椎病，主要是由于坐姿不良所引起。男性长时间久坐会引起高温，局部升温会导致精子失去活性，从而导致男性出现不孕不育等情况的发生。

[回答] 流产以后最好是休息一周或者两周的，这个流产以后立即久坐的话，有可能引起腰部酸痛，下肢静脉的回流不畅，出血过多等等，对于身体的话还是有一定影响的，最好是休息的。

[回答] 在久坐时，腰椎和颈椎的压力会明显增加，由于胸椎的稳定性比较好，所以对于胸椎的影响很小，除非是弯腰含胸的姿势比较严重，最后导致胸背疼痛。久坐可以导致腰椎间盘突出，还可以导致颈椎病。

[回答] 怀孕久坐可能会造成血糖的升高以及引发妊娠期糖尿病，如果不及时的控制，可能会造成胎儿的血糖高以及出现巨大儿，另外久坐不运动，也可能会引发肠道的不消化以及便秘等症状，所以在怀孕期间，除了要为身体补充营养，也要适当的做些运动，比如散步或者是扭腰，都有利于胎儿的正常生长。

[回答] 久坐由于血流不畅，会引起肌肉的僵硬、酸痛，使肌肉失去的力量和弹性而发生痉挛，男性的体质下降，会导致勃起功能障碍。久坐不动的男性因缺乏锻炼的机会，容易出现腹型的肥胖，久坐压迫前列腺和睾丸，影响局部的血液循环，容易导致性功能障碍，还会产生心理压力。

[回答] 通过按摩的方式，涂抹上适当的精油，也能够促进腰部的血液循环，缓解疼痛感，或者使用止痛消炎的药物，长期的久坐之后要伸懒腰，到窗前看远方，选择床垫的时候，选择一些比较软的床垫，天冷的时候用暖贴敷在腰部。