有散寒除湿，活血止痛的功效，可以用于瘀血阻滞引起的关节疼痛，关节肿胀。腰椎间盘突出，骨质增生，颈椎病，风湿性类，风湿性关节炎引起的关节疼痛，关节肿胀都是效果比较好的。平常也要调整好生活作息，避免长时间做一些剧烈运动，不要长期呆在阴冷潮湿的环境中。少吃一些辛辣生冷油腻性食物，避免过度劳累，生气。