[回答] 日常生活中，常常会出现在活动脚踝部时出现咔咔响的声音，出现这种声音，多数是由于骨质与韧带之间产生摩擦而发出的声音。如果是在出现响声时没有疼痛，而且病人没有自我感觉，那么踝关节的活动功能正常，可以不用采取特殊治疗，但是要定期观察。

[回答] 仅有关节弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。

[回答] 手腕转动总咔咔响是由于劳损而引起的，这个如果严重，就会导致腕管综合征，劳损引起的症状轻的可以出现咔咔响，严重的还会出现疼痛，活动障碍。

[回答] 不严重。主要就是由于不良的生活习惯以及工作姿势所引起。比如长时间地低头，长时间对着电脑手机，睡觉的枕头太高太软，反复的转动颈部，反复的低头抬头，这些不良的生活习惯以及工作姿势，就容易导致颈椎的小关节的关节囊反复的收缩以及牵拉，从而会导致局部的无菌性的炎症以及关节囊的松弛。颈椎小关节的关节软骨就会反复受到摩擦，从而导致转动出现咔咔响声。

[回答] 手腕转动的时候伴有咔咔响声，同时还会伴有隐痛，应该考虑是手腕关节的韧带以及关节软骨，还有关节囊的损害。首先要积极的注意休息，避免手腕的过度活动，避免长时间处于一个姿势以及重复某一种动作，可以使用护腕固定，可以热敷烫洗。

[回答] 是关节软骨的退变，比如经常的过度活动，导致关节软骨出现磨损或者绝经期的女性，由于出现绝经，体内雌激素水平出现下降，也会导致关节软骨的退变。关节软骨退变之后在关节活动的时候，关节的润滑程度会出现明显的下降，出现磨骨头的情况，会出现明显的咔咔响声。

[回答] 身上的骨头总是咔咔响的现象，其发生部位，多数都在人体的关节，尤其是膝关节和肩关节部位。原因是受到外力后，关节内的软骨、滑膜、韧带、脂肪垫等发生摩擦，就会产生弹响。

[回答] 生理性弹响，是由于长时间不动，加上高强度的工作，让体内气血虚，导致身体僵硬，关节与关节之间摩擦发出的响声。由于碳酸饮料过多摄入导致骨质疏松，要进行适当的补钙，尽早做一个微量元素监测，根据缺乏程度，补充钙质，多晒太阳，喝一些热牛奶。

[回答] 在活动颈部的时候出现咔咔的响声，可能是颈部肌肉劳损、颈椎的小关节功能紊乱或者颈椎关节软骨的损害所导致。长时间的伏案工作、长时间看手机、看电脑等，导致颈部肌肉僵硬、软组织弹性变差以及小关节出现紊乱。

[回答] 膝盖关节总是咔咔的响是关节的软骨或韧带引起的，如果没有什么症状的话，是不用通过进行治疗的。但是出现疼痛难受的话，应该及时得到骨科就诊，在医生的指导下做出正确的处理方案，平时避免过度活动，减少上下楼梯的运动。