[回答] 清洗阴道，是女性每天都要做的工作，尽量不要用或者是少用阴道的清洗液，直接用清水冲洗是好的。方法就是用温水淋浴，如果没有条件进行淋浴，盆浴也是可以的，但是要是专盆专用。清洗的顺序是先要将手清洗干净，然后清洗外阴部，从前向后清洗外阴，洗大阴唇、小阴唇，最后洗肛门周围以及肛门。

[回答] 每天晚上用清水清洗外阴即可，不用清水或者洗液清洗阴道里面，因为阴道本身有自净作用，反复的阴道冲洗不论是用洗液，还是清水，容易引起菌群的失衡，从而引发阴道炎症的发生，要注意勤换洗内衣、内裤，不要吃辛辣、刺激性食物。

[回答] 女性阴道有自净作用，一般不用对阴道进行清洗，容易引起阴道菌群失调。正常下女性每天用清水清洗外阴就可以了。如果女性阴道出现异味和分泌物异常，可以用阴道冲洗器选择合适药物对阴道进行冲洗。

[回答] 阴道禁止用碳酸氢钠片清洗，阴道内正常处于酸性环境，有抑菌作用，避免引起妇科炎症。阴道不需要过多的养护，不需要冲洗阴道，不需要用各种洗剂灌洗。

[回答] 非哺乳期的女性只要在日常洗澡时清洗乳房即可，而正在给宝宝哺乳的年轻妈妈在喂奶前后都要用温水清洗乳头及乳晕部分，然后要用手轻轻挤压乳晕区域，将余剩的少量乳汁涂抹在乳头及乳晕周围母乳中的很多成分对局部都能起到很好的保护作用，不管是什么年龄阶段的女同胞都不要，长期的使用香皂肥皂类的洗涤自己来清洗乳房，要使用温水清洗局部，以免引起皲裂。

[回答] 清洗眼睛的方法是首先可以选择生理的眼药水，拿一个干净的药棉蘸一些来清洗眼睛周围的皮肤，在清洗里面的时候一定要用干净的手翻开眼睛的外皮，在平时外出的时候最好带上墨镜，避免眼睛进入一些灰尘，一定要加强眼睛部位的护理，不可以用脏手去揉眼睛，避免长时间看电脑玩手机。

[回答] 清洗鼻窦可借用一定压力将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能。

[回答] 洗澡时将包皮上翻，用清水清洗即可，避免使用肥皂等刺激性较强的洗液。发生包皮龟头炎后，加强局部的清洁护理，每天清洗2-3次，清洗干燥后外用抗生素软膏，利于包皮的恢复。

[回答] 用自来水直接冲洗镜片，将附着的灰尘洗掉，此时不要上手，或者用手洗干净，再挤一些洗洁精涂抹在镜片上，然后再将镜片搽拭干净就可以了。

[回答] 清洗鼻窦到医院负压洗、吸鼻子，用药物负压才能洗干净，醒鼻子时一侧一侧处理，不能2个鼻孔同时被捏死，鼻腔压力高容易把脏东西压到鼻窦的小孔里。这是发生鼻窦炎的主要原因。