[回答] 男人艾灸肾俞穴、太溪穴、命门穴、关元穴、涌泉穴可以壮阳。每个穴位艾灸15到20分钟，艾灸条距皮肤约一寸远，以皮肤感到灼热为标准，避免烫伤皮肤。

[回答] 商阳穴位于人体的食指末节桡侧，距指甲角0.1寸处，刺激这个穴位有明显的强精壮阳功效，而且还能延缓衰老；关元穴位于脐下三寸处，是贯穿胸腹的任脉，与生殖系统密切相关，用按压法刺激可以强精壮阳；三阴交穴位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，常用手指按摩可以增加男子性能力；涌泉穴位于足掌心，可以在每天临睡前洗脚时按压刺激，有助于提升性功能。

[回答] 多数失眠都不能通过按摩穴位达到立刻入睡的效果，但是通过其它方法能够帮助尽快入睡。由焦虑、心烦等不良情绪导致的失眠，往往可以配合某些穴位按摩以促进睡眠，比如百会穴、太冲穴均可清肝泄热，还可以通过按压眼眶周围的穴位帮助睡眠。

[回答] 心跳过快可以按摩一下胸口，也可以按摩一下手掌心和劳宫穴，心跳过快有可能是心动过速导致的，也有可能是心内膜炎引起的，当得了心绞痛的时候也会出现这种情况，日常中要保持一个良好的心态，在情绪上不要有太大的波动，避免身体长时间生气和着急。

[回答] 心脏的保养非常重要。它是人体很重要的一个器官。作为保健的话可以按按内关穴及神门穴。内关穴在腕横纹内侧上两寸大约两母横指。在两条大筋之间，这个可以治疗心胸疾病，包括心脏病等。按摩穴位可以是内关，膻中等。

[回答] 吃东西太少，还有就是减肥的人就有可能会导致便秘，也有的人是属于习惯性的便秘，或者是饮食上不喜欢喝水，不喜欢吃水果蔬菜的人都有可能会出现便秘的情况，再出现便秘的时候，也可以顺时针按摩自己的腹部，50次，或者是逆时针按摩50次，也可以这样交替进行，对于便秘有很好的缓解效果，还应该多吃蔬菜水果。

[回答] 可以按摩这种少冲穴位，这个穴位有保养心脏的作用，同时也可以调节起到缓解的作用，对于各类心脏疾病引起的症状还有心悸心痛，都是可以用按摩的方式来缓解的，而且这种按摩还可以防止中风猝倒。潜水可以按摩内关穴，这个穴位能减轻头痛还是手臂疼痛，对于心口疼痛也有缓解功效。

[回答] 面部抽动严重，可以并拢食指和中指按摩百会穴，百会穴位于双人连线的头顶正中部位，顺时针按摩10到15分钟，每天3到4次，若是上肢抽动明显，交替按压合谷穴，合谷穴位于手背，大拇指与食指张开时交汇之中点，每侧十分钟，每日2到3次。

[回答] 宝宝拉肚子，如果只是为了止泻，前提必须是这个拉肚子不是感染导致的，才可以用止泻的方法来按摩。推大肠取补法，就是在孩子的食指外缘自指尖儿到虎口的那条直线，从食指指端直推到虎口即可，每天300下。

[回答] 补肾的常用穴位有四个：第一个穴位是关元穴，可使肾气活跃，补充肾气，第二个穴位是太溪穴，具有明显提高肾功能的作用和效果，按摩腰骶，按摩小腹等都可以补肾壮阳，总之要想补肾壮阳，还是要调理好自己的身体，适当的进行锻炼是比较好的，