[回答] 安静状态下，成年人的正常心率为60到100次每分钟，理想心率应该为55到70次每分钟，运动员和经常锻炼的人群心率一般比普通成年人偏慢，大概在50次每分钟左右，安静的时候如果心率总在90次每分钟左右，属于心律轻微的偏快，可能与交感神经兴奋性增加有关系。

[回答] 正常成人心率是60-100次每分钟。如果超过100次每分钟就是心动过速，但是心率90次每分钟左右也是较快，可能会出现心慌、心率加快，往往是心脏代偿性加快，可能存在心肌缺血缺氧。

[回答] 心率在90次/分左右，属于正常范围，但是心率稍微偏快，如果没有其他疾病，需要多运动，放松情绪，一般神经兴奋的人会出现心率偏快。

[回答] 心率90正常。心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。心率变化与心脏疾病密切相关。

[回答] 心率90是正常的，成年人安静状态下心率波动在60-100次/分，女性一般稍快，老年人稍慢，年龄越小心率越快，90在60--100之间，因此是正常的。

[回答] 心率90多次/分钟属于正常心率，对身体没有什么影响。因为正常心率的范围为60—100次/分钟，90多次可能是剧烈运动后、喝茶后或者情绪激动所导致。另外还要看有没有心慌气短等不适症状，需要进一步做心电图排除异位心律。

[回答] 心率90多是正常的。心率的正常范围是60-100次/分钟，平均是72次/分钟。有的时候心率跟活动有很大关系。所以首先要静坐至少十分钟，就是啥都不干，啥都不想。

[回答] 安静的时候，尤其是夜深人静的时候，脑袋嗡嗡的响，有可能是脑鸣，可能是和脑动脉硬化、脑供血不足、神经衰弱、神经性的耳鸣、焦虑抑郁有关。要保持心情舒畅，可以适当的应用营养神经以及扩血管，改善微循环等药物治疗。

[回答] 可以口服抗心律失常的药物来调节，定期复查心电图，如果有冠心病、心力衰竭，平时出现心悸、胸闷、气短等症状，需要口服药物来控制心率，降低心血管事件的发生率。

[回答] 运动时的心率以达到有氧运动心率为宜。有氧运动心率是根据人的年龄来计算的。计算运动的最大心率。最大心率为220次每分钟，减去年龄是运动的极限心率，一周以3到5次的有氧运动为宜，每次有氧运动应持续40到50分钟。