[回答] 走楼梯膝盖疼应是由于膝关节的滑膜炎所致，可能是因为受凉刺激或者长时间的劳损，可以进行热敷按摩处理，好好休息，注意保暖，也可以外用膏药，服用一些活血化瘀药物治疗，如果没有改善，需要做一下膝关节磁共振检查，看看有没有膝关节积液、半月板损伤等。

[回答] 路走多了脚后跟疼说明身体中出现了缺钙的现象，还有可能是因为患上了肾虚的原因造成的，如果在走路多以后出现了脚后跟疼的情况，可以适当的补充一些钙物质，还需要穿宽松的鞋子，减少对脚部的挤压。并且日常走路也不要太多，如果并没有受到外伤的情况，一般是可以恢复的。

[回答] 拔罐的过程包括走罐，走罐类似刮痧，是利用罐口的弹拨，代替刮痧板，在后背游走。走罐过程中，可配合震罐、摇罐等多种手法，刺激局部组织进行牵拉、松解，促进血液循环。

[回答] 尿液很清澈，说明平时喝水比较多，吃的蔬菜、水果也比较多，使肾脏产生比较多的尿液，就会出现这种状态。这都是正常的现象，而且对于人体来说，是属于非常有帮助的行为。在我们的日常生活中，建议要多吃蔬菜，多喝水、水果。如果肾脏产生的尿液是浑浊的，或者是颜色比较深黄，就说明是有问题的，需要及时到医院进行相关的检查治疗，做尿常规、尿培养、泌尿系彩超检查等来明确诊断。

[回答] 拔罐出现黑紫色的说明身体有血脉不通的现象，如果出现发紫并伴有青色斑，同时伴有手脚发凉，容易腹泻，这种情况就说明寒气比较重，这时候应该及时的在生活上进行调理，应该吃一点活血化瘀的药物，比如说像三七粉、红花、丹参等等。如果有寒的话可以再加上温经散寒的食品，比如说喝一点干姜红糖茶，喝点羊肉汤，或者吃点桂圆，或者是用艾叶而来泡泡脚，都可以达到温经散寒的目的。成药可以吃三七通舒胶囊，或者是血塞通片，或者是血府逐瘀口服液等这些活血的药物。暖的药物可以吃一点金匮肾气丸，右归胶囊等等，这些都能达到温经散寒的目的。

[回答] 您好，根据您的问题描述，拔完罐罐印黑紫色，表示供血不足，有淤血现象；罐印发紫并伴有斑块，表示有寒凝血瘀证存在。拔罐能拔出体内寒气，还有疏通经络气血的作用，黑紫色越重，说明湿寒现象或血瘀现象越重，正常的罐印是淡红色的，而且罐印消退比较快，同时也要注意饮食。

[回答] 尿液很清澈说明服用的水过多。尿液很清澈说明是属于正常现象，所以不用担心，如果尿液出现异常，正常情况下尿液的颜色有一些发白，如果身体内大量的缺水，有可能会出现尿液发黄，从而严重的有可能会引起身体上火或者是泌尿系统感染，因此平时要多喝水多排尿。

[回答] 走罐和拔罐都能起到祛风散寒，通经活络的作用，但走罐力量要大大的强于拔罐。对于一般的颈、肩、腰背部的疼痛，或者外感风寒的感冒，这些轻症的表征可以通过简单的拔火罐，固定于一处，可以多点的拔罐，来祛风散寒或者除湿，通经活络。但是对于日久的、病情较急较重的、疼痛感较明显、风寒症状较明显的可以通过走罐。

[回答] 拔罐治疗的是固定的病症，比如疼痛等。走罐却相反，主要治疗的是走痛，即不固定的疼痛。走罐是一种拔罐手法。通过在身体较大面积的部位移动达到治病的目的。比如后背华陀夹脊穴的走罐。拔罐就是一种笼统的说法了。拔走罐比较疼痛，病人一般难于接受，但效果比较好。

[回答] 走罐属外治法范畴，具有祛风止痒，散寒除湿，活血化瘀，通络止痛，清热解毒等功效。可以起到加速血液循环，缓解肌肉紧张，减轻局部疼痛，释放压力的作用。人的后背是督脉及膀胱经的循行路线，对其进行走罐可以祛风散寒，活血通络，从而使经脉畅通，让气血津液得以运行顺利。