[回答] 病人这种情况很有可能是缺钙，建议补充一些钙片，人们晚上睡觉小腿酸痛多数都是劳累引起的，但如果长时间这样，就是缺钙引起的，除了要注意补钙以外，还要使用艾叶红花水泡脚，能够促进脚底的血液循环，也有利于腿部疾病的好转，病人要注意休息，可以适当按摩一下小腿。

[回答] 如果出现小腿酸痛的情况，大部分的患者是由于运动量过大，运动后没有及时做放松运动，导致小腿内乳酸堆积，从而会导致小腿产生酸痛的情况。也可能是由于小腿长期受到寒冷的刺激导致的，患者如果有下肢静脉曲张的话也会导致酸痛。

[回答] 小腿酸痛最常见的原因，是由于劳累或者是过度的体育锻炼，导致腿部的肌肉拉伤，或者是乳酸堆积引起的酸痛。风湿性的疾病导致的肌肉痉挛，或者是体内的尿酸过高引起的痛风，也可以引起小腿的酸痛。

[回答] 两个小腿酸痛可能是血液循环不通畅导致的，也有可能是走路太多而引起的，如果没有做好保暖工作受凉也会出现腿部酸痛的情况。可以使用针灸或者按摩的方法来进行改善，也可以晚上睡觉前使用热水泡脚，能够促进腿部的血液循环来缓解酸痛的情况。

[回答] 两小腿酸痛的原因是由于人体的有氧代谢不能满足能量需求，无氧代谢增强，产生过多的乳酸，如果乳酸不能及时排出体外，造成局部乳酸堆积，就会产生酸痛的感觉。对于站立过久的人群，要注意适当抬高下肢，促进下肢的血液循环，促进局部酸性物质的代谢、排出。

[回答] 可能是出现肌肉异常代谢，产生过度乳酸或者是患者出现缺钙肌肉受冷或外部刺激出现轻微痉挛症状。患者可以到医院进行腿部检查后对症治疗。在平时可以多做一些慢的有氧运动，增强身体素质，促进血液循环。饮食上清淡健康，多吃高蛋白食物。避免腿部着凉。

[回答] 经期小腿酸痛大多是由于来月经期间，体内激素分泌发生改变引起血管神经变化。月经期间盆腔一般会出现充血，压迫腹腔内血管，引起下肢静脉血液回流受阻，气血亏虚、月经期间着凉等多种原因导致的。

[回答] 小腿肌肉酸痛不适，一般常因为肌肉劳损有关，可以注意休息，避免剧烈活动负重劳累，饮食清淡规律加强营养，可以考虑适当补钙，局部小腿热敷按摩理疗等物理治疗缓解疼痛不适，必要时应用药物观察看看。

[回答] 如果是在睡觉时候出现小腿酸疼的症状，需要考虑是由于近期疲劳而引起的症状，特别是在突然剧烈运动之后很容易引起运动性疲劳的表现，和局部乳酸蓄积引起的酸疼有关系。是一种生理性表现，可以通过休息，局部热敷、按摩以及患肢抬高等方法缓解症状。

[回答] 晚上睡觉小腿酸痛最常见的原因是白天长时间行走或者剧烈运动后，小腿肌肉乳酸堆积过多、筋膜发炎，进而出现疼痛，主要表现为小腿后方区的酸痛、胀痛。用手按压或者推拿、按摩疼痛可以减轻，热敷办法也可以缓解疼痛。