[回答] 胃胀气，可以通过按摩的方法帮助恢复。按摩时，可将双手对搓至温热后，将手放在肚脐两侧进行按摩，按摩方向，要求保持一致，避免顺时针，逆时针交叉进行，按摩时间以15-20分钟就可以。也可以通过熏足和运动的方法缓解胃胀气。若无大病，重病的出现，肚子胀后可以进行运动来缓解肚胀，如快步行走等。

[回答] 胃胀气可以按摩足三里穴，内关穴、四缝穴、上脘穴、中脘穴等。顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，有助于胃胀气的缓解。避免饮食过快，加重胃肠道负担，促进胃肠道的蠕动。

[回答] 可以按摩，按摩的穴位最好的是足三里，足三里是足阳明胃经最经典的穴位，是在膝盖外侧缘凹陷窝处以下四横指的位置，反复的顺时针或逆时针以及交替的按摩3到5分钟，会起到一个缓解胃胀的一个症状。

[回答] 胃胀气，可以通过按摩的方法帮助恢复。按摩时，可将双手对搓至温热后，将手放在肚脐两侧进行按摩，按摩方向，要求保持一致，避免顺时针，逆时针交叉进行。按摩时间以15-20分钟为最佳。也可以通过熏足和运动的方法缓解胃胀气。

[回答] 临床的按摩的穴位是足三里，足三里是足阳明胃经最经典的穴位，是在膝盖外侧缘凹陷窝处以下四横指的位置，反复的顺时针或逆时针以及交替的按摩3到5分钟，会起到一个缓解胃胀的一个症状。

[回答] 按摩的穴位是足三里，足三里是足阳明胃经最经典的穴位，是在膝盖外侧缘凹陷窝处以下四横指的位置，反复的顺时针或逆时针以及交替的按摩3到5分钟，会起到一个缓解胃胀的一个症状。

[回答] 可以缓解胃胀气的穴位有，内关穴，中脘穴，下脘穴，足三里穴，四缝穴，不容穴，承满穴，关门穴，太乙穴，大巨穴，水道穴，归来穴，气冲穴等。缓解胃胀气时，可以使劲按压，或按揉以上这些穴位。也可以沿着足阳明胃经，足太阴脾经的循行推，在推的过程中力度要适中，并同时感觉腹部有无异常。

[回答] 治疗胃胀气的方法一般可以通过按摩腹部来进行缓解，胃胀气多数是由于饮食不规律或者是腹部受凉所引起的。可能会出现腹部胀痛或者是消化不好的情况，近期饮食要以容易消化的软食物为主，不要服用一些油炸和刺激性的食物，多喝一些温开水，有助于病情的恢复。

[回答] 饮食上要节制，定时定量，食物应以易消化且富有营养的为主。注意不要吃太油腻、太甜和难消化的食物，辛辣的食物以及烟、酒都不要碰。吃完饭后，不要马上坐着，最好出去适当地散散步，既消耗了体内的能量，又刺激了胃肠道的蠕动，对促进胃动力、改善胃的功能状态有良好作用。

[回答] 补脾经，将小儿拇指屈曲沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根，推一百到三百次，可以用于缓解腹胀。清大肠，两百次。大肠经位于食指桡侧，自指尖至虎口成一直线，推拿的时候以拇指侧面或指肚在穴位上做直线推动。顺运内八卦一百次，以拇指或中指指端在掌心内劳宫周围做弧形或环形的推动。