[回答] 苍耳泡脚可以治疗腰肌劳损，治疗慢性鼻炎和咽喉肿痛。能祛除虚火、消除咽喉肿痛，配合艾草，泡脚的效果会更好。泡脚能刺激足部的穴位反射区和筋络，增强肌体的免疫力，预防各种毒素对人体的侵害，泡脚还能促进人体的血液循环。

[回答] 苍耳泡脚的话，对于一些腰肌劳损的话，可以起到一个很好的改善作用。另外在天气比较寒冷的时候，如果鼻炎犯了，用上了泡脚也可以赶上鼻炎的症状。

[回答] 苍耳子泡脚可以起到通鼻窍，改善鼻塞，流涕的作用，另外对于腰肌劳损、慢性鼻炎、咽喉肿痛等情况，均有一定的功效，要放30克左右，但是也没有具体的规定用量，可以根据自身情况来选择放多少。

[回答] 泡脚可以改善局部血液循环，促进代谢，有上病下取之意。用水温度不宜过高，不要超过45度为宜。容器可以选择瓷器，水温比较持久。泡脚介质根据疾病选择，脾阳虚可见腹胀，食欲不振，腹痛，喜温喜按，大便稀薄或有四肢不温，可以选用干姜、艾叶熬水泡脚。脚气可见皮肤瘙痒、脱皮、起泡，可用3%的硼酸溶液浸泡，也可用中药黄柏熬水泡脚。妇女下腹部冷痛，白带增多，清稀无味一般是宫寒导致的，可以用花椒、艾叶、红花熬水泡脚。

[回答] 可以用薄荷叶煮水泡脚，并且干的薄荷叶要比新鲜的薄荷叶效果更好。经常用薄荷叶泡脚，能够起到舒缓压力的功效，对于经常加班熬夜的人能够起到很好的舒缓压力的作用，但是对于身体虚弱的老年人，用薄荷叶泡水的时间最好不要过长，避免引发出现心慌的症状。

[回答] 白醋是食用醋的一种，不仅是一种含醋酸的酸性调味品，而且还可以用于医疗健康保健等。白醋泡脚的功效很多，使用白醋泡脚，首先要把热水准备好，热水的温度在50度左右即可，如果水温太高，虽然能够杀菌，但是也容易烫伤脚部皮肤，脚底有很多穴位，泡脚时水的温热刺激作用于穴位上，可以起到舒筋活血、疏通经络的效果。

[回答] 艾草主要具有温经散寒通络的作用，还可以去除脚藓，脚气，湿疹。用艾草来泡脚，尽量可以选择泡脚桶，水深到膝关节以下的位置。用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后，再对一些温水来泡脚，时间在半个小时左右，直到身体微微出汗，连续泡2-3天以后，同时多喝温开水，不宜吃寒凉的食物。就可以改善相关的血液循环，尤其是末梢神经，平时脚麻脚肿都有好转。

[回答] 能够缓解疲劳，薄荷中含有薄荷叶的成分，具有活血化瘀的作用，通过这种方法泡脚可以使血液循环更加通畅，缓解足部疲劳，放松身心。

[回答] 首先将买回来的艾叶轻轻过一下水，以免有虫子和灰尘的渗入。然后就煮开水，水开了之后，就把艾叶放进锅里敖，大概10分钟之后，觉得艾叶的药物已经散发出来。3、就可以关小火，继续慢慢地熬，大约20~30分钟左右，就可以讲水和艾叶倒进盘里泡脚。

[回答] 在泡脚的时候是能够促进全身的血液循环的，主要是会使得血流速度加快的，也会使得末梢毛细血管扩张，而导致全身有出汗的症状的，这种情况下是属于正常的一种反应的，如果泡的时间长，用的水比较热的情况下，就会出汗比较多的，一般是可以用三十六七度的水的，尽量不要超过20分钟的。