[回答] 近视眼镜的镜片分很多种镜片，近视眼镜镜片可分为水晶镜片、光学玻璃镜片和光学树脂镜片。一般要用什么镜片还是需要根据个人的情况来定。

[回答] 选择高折射率以及高阿贝数值的镜片，因为近视度数偏高，如果折射率高，镜片就越薄，就能够保证眼睛的舒适度，而阿贝数值越高能够保证视野的清晰度。配镜时，需要依据具体的近视度数，以及自身的需求来选择合适的眼镜片。

[回答] 近视眼镜的选择只有一个原则，即无论选择何种眼镜品牌和材质，都需特别注意镜片及眼镜架不能过于沉重，如果镜片与眼镜架太重，则会压迫中小学生的鼻子及耳朵，从而给其带来不舒适的感觉。

[回答] 近视眼镜镜片最好选择树脂的镜片比较好，近视眼眼镜片现在市面上最差的就是玻璃镜片，玻璃镜片对于眼睛的影响是非常大的。近视不是很高的话，是不需要佩戴太高端的镜片的，最好先到医院进行眼科检查，通过医生指导来配自己合适的度数的镜片。

[回答] 近视眼的眼镜是凹透镜。如果有近视的话，在日常的生活中一定要养成良好的生活习惯，不要长期的熬夜，不要长期的用眼，尽量减少电子产品的使用，如果长期用眼的时候，可以向远方眺望来缓解眼部的疲劳，每天可以做眼部保健操，可以有效的保护眼睛。

[回答] 长时间使用的话可能会导致视觉疲劳，进而导致眼睛视物模糊以及视力下降等问题。所以变色眼镜虽然对眼镜有防护作用，但是长时间使用的话，会间接的影响眼睛视物的清晰度，或者导致眼镜视觉疲劳、视力下降等问题。

[回答] 长期戴变色镜片的近视眼镜不会对眼睛造成伤害，变色眼镜的镜片是会随着紫外线照射的强度而变色，阻挡紫外线，保护眼睛。也就是因为有紫外线，瞳孔会随之照射而变化，所以长时间佩戴变色近视眼镜会让眼睛长期处于保护状态。

[回答] 每一个青少年儿童需要配戴什么样的镜片取决于患者自身的度数，有无内外斜视等因素所决定。目前市场上青少年渐进多焦点镜片和周边离焦镜片宣传的比较火热。

[回答] 可以佩戴方蓝光的镜片，由于高度近视，再加上熬夜，过度使用眼睛，缺乏户外运动，导致视觉疲劳，除了戴适当的眼镜外，应该注意休息，注意眼睛的使用，尤其是手机、电脑等，尽量少用，多看看远处的绿色植物。

[回答] 戴变色眼镜对缓解视疲劳，保护眼睛是有好处的，变色近视眼镜其实比较适合经常进行户外活动的人，其实没有必要戴变色近视眼镜的。