[回答] 平时运动量较少所引起的腿部肌肉疼痛，配合适当的体育锻炼，在饮食上可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，也可以适当的口服维生素，能够增强身体的免疫力，并且要做好保暖工作。

[回答] 大腿外侧肌肉疼痛原因很有可能是由于长时间的磨蹭以及过度劳累等原因所导致。可能会出现走路的时候疼痛感明显加重，在生活中一定要注意自身的保暖，避免长时间的行走，以免对腿部的摩擦加重，在饮食上要加强营养，可以多吃一些含钙量高的食物。

[回答] 大腿部肌肉出现疼痛的症状，可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的症状。还有要排除外伤的可能性，多是由于运动过度引起下肢疼痛的症状发生。

[回答] 多是由于长时间不运动，或是超出运动量，肌肉过度运动，导致肌肉短时间内供氧不足，肌细胞进行无氧呼吸，积累了过多的新陈代谢乳酸，导致出现肌肉疼痛的现象。

[回答] 可能是腰椎间盘突出症，椎间盘突出向后压迫周围的神经根。而神经根是支配大腿肌肉的神经，从而引起大腿肌肉疼痛，伴有大腿的麻木。也有可能是局部的外伤导致肌肉的出血水肿伴有周围软组织的水肿，而引起肌肉疼痛。

[回答] 大腿后面肌肉疼是腰椎间盘突出症引起的下肢疼痛，主要经过大腿的后面，大多数同时到小腿的疼痛，这是经常见到的原因，就是腰椎间盘突出引起的腰疼，伴有下肢腿疼。

[回答] 大腿后侧肌肉疼痛原因:主要原因是坐骨神经痛引起疼痛。当梨状肌综合征时，坐骨神经在梨状肌下缘处发生水肿，组织间渗出黏连等因素刺激坐骨神经导致大腿后侧疼痛。腰椎间盘突出和椎管狭窄时，钙化的后纵韧带刺激神经根引发大腿后侧疼痛。

[回答] 左侧大腿左侧疼痛是由于阔筋膜炎的原因，患者有于劳损，着凉会引起阔筋膜的炎症，局部有疼痛或者憋胀感，可以局部按摩或者理疗都是很好的办法。另外就是左侧大腿左侧有没有长肿瘤，这也是引起疼痛的一个原因，患者可以到医院进行X光片检查，明确有无左大腿骨质的破坏或者增生等问题。还有就是肌炎，多见于股外侧肌的肌炎，患者有局部的压痛，可以进行肌肉的活检，有肌炎的同时可以有皮肤的硬皮病，也需要进行相应的治疗。

[回答] 大腿肌肉疼痛可能是走路多了之后，膝关节及临近周围的肌肉疼痛，有可能是膝关节骨性关节炎导致的。如果是下肢的串痛，有可能是腰椎间盘突出等疾病合并椎管狭窄导致的。要注意休息，防止劳累，过度抻拉等，可以适当进行局部的理疗。

[回答] 大腿肌肉疼痛是剧烈运动后引起乳酸堆积引起的。局部外用药物涂抹。边涂抹边按摩，即可达到缓解作用。若疼痛较重，可以口服其他的药物进行治疗，早晚各1片。适当进行推拿按摩或局部按摩，加强饮水，降低乳酸水平。要注意休息，适度运动即可。