[回答] 需要注意腰部保暖，可以多穿衣物，避免再次受风着凉。同时患者应该注意休息，减少腰部负重，可以适当应用理疗仪对腰部进行烤电，或者用热水袋对患处进行热敷，疼痛症状在一周左右就可以缓解。

[回答] 腰着凉引起的腰疼注意休息，也可局部进行按摩、红外线理疗等带有温热效果的理疗方法来缓解疼痛。着凉的体质较为虚弱，具体表现为气血亏虚、肾虚等。使用可产生发热的理疗器械，远红外线仪等物理治疗来缓解，若效果欠佳需要进行相关治疗。

[回答] 着凉腰疼，受凉之后腰部的肌肉纤维就会痉挛，时间长了就会导致肌肉纤维充血水肿，形成无菌性的炎症，导致局部疼痛，着凉之后也会使腰部的内环境产生变化，对于腰椎以及椎管内的压力也会产生明显的影响。

[回答] 考虑可能是由于风寒感冒导致的。此时可以服用抗感冒的药物，另外，还可以服用中成药，都可以有效的改善着凉之后喉咙痛的症状。注意多喝温水、多休息，以避免出现细菌合并病毒感染的情况，加重感冒的症状。

[回答] 着凉牙疼是因为牙齿比较敏感导致的。应该是在平常的生活中积极的保护好牙齿，使用一些抗过敏的牙膏来刷牙，要注意锻炼牙齿抗寒耐热的能力。另外身体抵抗力比较差也是会容易导致这样的情况出现。所以还要积极的对身体的抵抗力进行提升，这样身体才能更健康。

[回答] 膝盖着凉首先应该注意保暖，可用理疗仪烤电或者是烤灯照射，一日1到2次，一次20分钟，膝盖疼痛也可以带上护膝，对膝关节有一定的保护作用。

[回答] 由于着凉引起的感冒咳嗽，可以服用氨酚黄那敏胶囊、感冒灵颗粒等药物。这两种药物主要是针对普通感冒引起的咳嗽、头痛、流涕等症状。如果咳嗽症状比较严重，除了服用以上药物之外，还可以适当的增加一些止咳药物，比如止咳糖浆等。在着凉感冒之后，一定要多注意防寒保暖，尽量减少外出，以防由于感冒后免疫力降低进而感染细菌或者是病毒导致病情加重。

[回答] 着凉肚子疼有可能是由于腹部受凉引起肠痉挛的可能比较大。可以用手顺时针按摩腹部或者热敷下腹部，用暖手宝热敷腹部，用生姜熬水喝可以缓解腹疼，将寒气逼处体内。晚上睡觉注意保暖。

[回答] 要把抽筋位置的肌肉进行反方向的牵拉，这样在牵拉过程当中，抽筋和痉挛的情况能够迅速的解除，但是要持续牵拉一段时间，才能够有效的预防抽筋的再次出现。

[回答] 考虑是由于进食了不洁或者变质食物导致的急性胃肠炎的症状。如果腹痛明显可以口服药物。如果持续的腹痛不能缓解，应尽快到当地正规医院消化内科或急诊科就医检查一下血常规、大便常规等后由医生给予合适治疗。