[回答] 还是要增加自己抵抗力，正确对这个问题有认识，做功能性训练，作为女性来讲，白天比如多饮水，到晚上以后多做提肛训练。除了全身的增加抵抗力以外，调整神经内分泌功能以外做提肛训练。

[回答] 女性尿频是常见疾病的症状，如泌尿系的感染，比如膀胱炎、尿道炎。由炎症刺激，还有膀胱尿道充血与水肿可以刺激排尿发生尿频。同时可能还会伴有尿急尿痛情况，一般是泌尿系感染的症状。

[回答] 女性尿频的情况见于一个急性膀胱炎或者膀胱过度活动症导致的，急性膀胱炎起病急，有明显的尿频，尿急，尿痛，膀胱及尿道的痉挛，严重时可出现一个尿失禁的情况，排尿时还会有灼热的感觉，会阴部会有疼痛。多见于细菌感染导致的。

[回答] 晚上尿频可能是与睡前饮水过多有一定的关系，睡前应该避免大量的饮水，否则会影响睡眠的质量，也可能是与前列腺增生、尿道炎、慢性膀胱炎等疾病有一定的关系，可以到医生的泌尿外科进行相关的检查，明确病因之后，根据检查的结果对症治疗。

[回答] 考虑是尿道炎，泌尿系感染有炎症，肾虚等原因引起的。可以检查一下尿常规看看，查明病因对症治疗，注意个人卫生，不要喝酒，规律作息，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性上火食物。

[回答] 食物消化不良引起的，晚饭的食物造成的，可以吃些山楂之类的东西来帮助消化，饭后适量运动，促进胃肠蠕动来促进食物消化，心情压抑导致的，心情不好会引起肠胀气，尤其是吃饭的时候，要保持一个好的心情进餐。

[回答] 一到晚上就出现鼻塞的症状，这种最常见的是呼吸系统疾病：急性鼻炎、慢性鼻炎急性发作、腺样体肥大、慢性扁桃体炎急性发作、急性扁桃体炎，以及鼻中隔偏曲、鼻息肉合并感染。

[回答] 一到晚上就发烧，要看具体的病程，也就是这个疾病已经有多长时间了。因为很多疾病可以一到晚上就发烧，常见的如结核、自身免疫性疾病，都是可以晚上发烧的。也可能是自身免疫相关的发热，也是晚上发热。所以要查清楚原因，才知道具体是什么疾病引起的发烧。

[回答] 是由于在晚上人体的口腔是封闭的，然后空气不流通，然后口腔内的细菌滋生，如果没有刷牙的话就是它会消消化口腔内一些残留的食物，然后从而出现异味可以每天刷牙。

[回答] 晚上发烧往往是由于室内的空气温度降低，再加上夜间的免疫力低下，病原菌乘虚而入，刺激机体体温调节中枢，引起的一种免疫反应。首先应该去除这些不良因素，注意夜间保暖，配合选择服用免疫调节剂，提高机体的被动免疫力。