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怀孕初期能吃牛排吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕可以吃牛排。牛肉是营养非常丰富的肉类,含有大量的蛋白质、氨基酸和钙、磷、铁等,并且牛肉若烹饪得当,味道也很好。其实孕妇适量地吃牛肉和牛排对身体有好处。
孕妇可以吃牛排吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇可以适量吃牛排,牛排是优质蛋白质食物,牛肉中含有大量的钙、铁、锌等微量元素,这些营养物质都是母体和胎儿必需的营养成分,但是吃牛排一定要注意不要多吃,过量食用容易导致上火,吃牛排时注意不能添加太多调味品,以免影响胎儿。在烹调的过程中,一定要熟透再食用,吃牛肉可以强筋骨、益气,牛肉属于热性食物,有补脾胃的功效。
怀孕可以吃黑椒牛排吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕可以吃黑椒牛排,但是不要吃辣椒。怀孕后不宜吃小茴香,大茴香,花椒,桂皮,辣椒,五香粉等热性香料,以及油炸,炒等热性食物,因为这些食物容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。发生便秘后,孕妇用力排便,令腹压增大,压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安,胎儿发育畸形,羊水早破,自然流产,早产等不良后果。
孕妇可以吃牛排吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 孕妇可以吃牛排,而且吃牛排有一定的好处,牛排营养丰富,牛排中含有丰富的蛋白质和多种微量元素,对身体虚弱的孕妇是很好的调养食物。对孕妇和胎儿有补益功效。孕妇吃牛排也要适量,最好吃熟透的牛排,因为如果煮煮不熟牛肉里面的寄生虫,容易引起孕妇和胎儿的异常。而且牛肉属于热性食物,孕妇吃多了会导致宝宝出生后容易上火。
孕妇可以吃牛排吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以吃。牛肉蛋白质含量高,脂肪含量低,是怀孕期间的食物。因为怀孕了以后,女性胃酸的分泌量会降低,胃肠的消化能力会减弱。牛排是高热性食物。怀孕期间的女性要少吃热性或寒性食物。否则对新生儿不好。
糖尿病可以吃牛排吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 得了糖尿病的病人是可以吃牛排的,牛排是否富含蛋白质的食物,含糖量不高。有糖尿病应该在医生的指导下服用降糖药治疗,平时要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,尽量多参加户外运动。
哺乳期可以吃牛排吗
魏鑫 副主任医师 山东省聊城市人民医院
三甲
[回答] 哺乳期是可以吃牛排的。在哺乳期饮食要多样化可以多吃一些营养丰富的食物来促进乳汁的分泌,使宝宝吸收到更多的营养。哺乳期适当的喝一些鸽子汤或者是排骨汤,还有鲫鱼汤对于乳汁分泌都能起到很好的作用,哺乳期间尽量不要食用寒凉的食物,以免宝宝出现腹泻腹胀的情况。
减肥可以吃牛排吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间当然是可以吃牛排的了。平时吃牛肉的话有助于自己减肥与保健的。并且牛肉它是比较适合于胖人食用的一种肉类。对于需要低热量的女士,吃牛肉减肥的话是一种非常适合的方法,因为牛肉多是瘦肉,不会有肥肉什么的。
减肥期间可以吃牛排吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥期间是可以吃牛排的,一般每100克牛排的热量是107大卡,蛋白质含量为22.2克,脂肪含量为0.9克,可以看出牛排的脂肪含量比其他肉类偏低,所以适当的吃牛排是不会发胖的。
怀孕能吃牛排吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕后是可以吃牛排的,但不宜多吃。牛肉含有大量的蛋白质,有利胎儿与孕妇的营养供给,但注意一定是熟的。在怀孕初期应该多吃一些富含蛋白质等食物,这些食物对保胎有一定的效果。
已经到底了