[回答] 婴儿睡觉不踏实可能是由于缺钙引起的，还有可能是盖的太厚或者太薄所导致的。也有可能是尿裤没及时更换的原因，可以在医生的指导下口服一些钙片来缓解症状，要根据季节的变化适当的给宝宝增减衣物以及被褥，避免引起宝宝着凉或者湿疹的情况。

[回答] 有的大脑的兴奋性比较高，有可能会出现睡眠方面的问题，失眠的时间比较短，或者睡觉不踏实，如果醒来之后，精神状态正常发育正常，或者一天总的睡眠时间比较正常的话，是不要紧的，如果夜间睡眠正常，白天睡眠比较少，也不用特别的治疗。

[回答] 新生儿频繁吃奶睡不着，有可能是母乳不足，才会引起新生儿频繁的吃，时间久了以后会变得越来越疲惫，就会慢慢的睡着，但是饥饿就会苏醒。也可能是新生儿出现腹泻，乳糖不耐，大便次数增多，吃奶很快就会感觉饥饿。如果是神经中枢出现病变，比如颅内感染等也会出现这种情况。

[回答] 宝宝睡觉不踏实的话可能是因为缺钙、缺乏微量元素、消化不良、环境嘈杂等因素导致的，在平时的生活中可以多给补充一些钙物质和微量元素，比如给宝宝喝葡萄糖酸钙口服液或者神曲消食口服液，还可以给宝宝吃一些益生菌调理肠胃，另外就是要给宝宝创造一个安静的睡眠环境。

[回答] 睡前半小时让小孩喝一杯热牛奶，有助于改善睡眠，睡前避免兴奋，如不要看刺激的动画片，也不要做剧烈的运动，改善睡眠环境，应该是温馨、安静而光线柔和的房间。

[回答] 婴儿睡不实要经常给他洗澡，保持卫生，补充鱼肝油，一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿，就会出现这种情况，宝宝从满月开始就要补钙和维生素d，需要一直补到2、3岁。

[回答] 孩子睡觉总是出汗，首先要排除缺钙的可能，需要带孩子到医院查微量元素，如果缺钙，需要及时给孩子补充钙剂，同时再配合服用维生素D，能够促进钙的吸收，多带宝宝参加户外活动，多晒晒太阳。另外如果孩子平常经常感冒体质虚弱，也有可能导致孩子出虚汗，要多给孩子吃一些大枣、桂圆、赤小豆能够补充气血，平常可以给宝宝捏捏脊，能够提高孩子免疫力。

[回答] 睡觉前洗个热水澡可以使身体放松，提高体温，促进全身的血液循环流通，从而提高睡眠质量。上床睡觉之前要保持良好的情绪，避免过度紧张和激动，不要胡思乱想，放松脑部。睡觉前要远离电子产品，比如电视、手机和电脑，因为这些东西的屏幕发出的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。

[回答] 刚出生的宝宝在白天不睡觉不正常，充足的睡眠有利于生长发育，当孩子白天不睡觉的时候，父母应该要注意下是不是因为光线太亮了影响了睡眠；或是因为某些噪音，室内温度等等。

[回答] 晚上睡不好有很多原因，由于睡眠环境的改变以及熬夜精神较差。压力过大等都容易造成睡眠欠佳。平时一定要养成良好的睡眠环境，睡前减少喝浓茶，咖啡可以泡泡脚，喝杯牛奶，睡前还需及时刷牙漱口，保持口腔的卫生。平时还需放松心情，减轻自身的压力，多到户外活动，增强自身的免疫力。