[回答] 养肝护肝可以喝祛肝火的茶，比如菊花茶、决明子茶。如果病人是肝肾阴虚，可以给予补肝肾的药物，比如用枸杞子、女贞子。如果病人以肝郁为主，可以用梅花、玫瑰花泡茶，可以疏肝、理气、解郁。所以不同人肝脏不好的状态不一样，选择的茶品也不一样。

[回答] 红枣泡水具有护肝的效果，持续喝星期的红枣水能够促进肝脏的排毒，同时红枣水具有补气养血，发挥疏肝解郁等效果。柠檬具有养肝排毒的作用，每天早上醒来之后，如果能够喝上一杯柠檬蜂蜜水，也是养肝的最佳时间。因为柠檬中含有众多的柠檬酸，可以有效促进肝脏胆汁的生成，将体内的毒素排出，具有缓解肝脏负担的效果。另外也可以选择泡金银花，可以缓解口臭便秘等作用。

[回答] 菊花枸杞味辛甘，性微凉，能平抑肝阳、清肝明目、疏散风热、清热解毒。能养肝护肝，可以每日泡水服用。菊花泡水还可用于肝火上炎，目赤肿痛，头晕，目眩，耳鸣等。对于肝肾不足引起的视物模糊也有一定效果。

[回答] 滋养肝细胞，营养肝脏等脏器，恢复人体器官活力，避免怒气，不要空腹饮酒，可以喝些菊花茶，有散风清热、解毒消炎、养肝护肝等功效。

[回答] 护肝主要是喝一些清淡的茶叶，比如说多喝些绿茶。出现了肝部的疾病，一般主要是通过保养的方法来进行治疗，出现了肝脏的疾病，一般主要是通过一些保养肝部的药物，或者是通过食物的方法来进行调理，可以通过一些养胃的食物或者是通过养肝的食物，一定要注意清淡的饮食。

[回答] 喝菊花茶可以养肝护肝，菊花具有散风热、平肝明目之功效。菊花里含有丰富的维生素a，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺有一定效果。

[回答] 在中医里肝主疏泄，当肝的疏泄功能失去正常，就会导致出现一系列异常症状，比如急躁易怒、肋胁胀痛、食少纳呆、容易长叹气等临床表现。这时候就可以使用护肝、养肝的茶来调理，可以选择蒲公英茶，蒲公英本身可以入药，也可以作为食物，因为性味比较苦，而且归肝经、胃经以及肾经，能够清热解毒，散结消肿，所以有保肝、护肝的功效。

[回答] 养肝护肝的茶水一般是玫瑰菊花茶，桑叶枸杞茶，菊花加蜂蜜水等这一类的都是养肝护肝类的茶饮对于肝脏的健康是有很大的好处另外常吃萝卜、卷心菜、和芝麻菜等。或者是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。

[回答] 吃红枣养肝护肝最好，喝红枣茶帮助肝脏排毒，也可以帮助养好肝脏，红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。

[回答] 桑叶枸杞茶的制作方法非常简单，只需准备适量的桑叶、枸杞和绿茶，放入杯中，先用冷水清洗，然后用开水冲泡，五分钟后饮用即可。桑叶具有祛风热、平肝壮阳、清肝明目的功效。然而，枸杞具有滋阴固本、益精益气的功效，所以喝桑叶枸杞茶养肝护肝非常好，可以滋阴润肺、养肝明目。三七花茶具有平肝泻火的功效，而且方法也很简单。只需用适量的三七花和桑叶，洗净后用开水冲泡，直到茶凉了才饮用。