[回答] 刚怀孕尽量不要出去旅游，因为怀孕初期胚胎发育并不是很稳定，可能会出现先兆流产的情况，所以尽量在家待着，多休息注意按时的进行产检，如果出现肚子疼等情况的情况，一定要及时去医院。

[回答] 怀孕初期尽量不要外出旅游，因为怀孕初期胚胎发育并不是很稳定，可能会出现先兆流产的情况，所以尽量在家待着，多休息注意按时的进行产检，如果出现肚子疼等情况的情况，一定要及时去医院，防止出现先兆流产。

[回答] 这是要看怀孕时间的，如果现在刚发现不久或者是已经到了晚期，那最好不要随便出行旅游，很容易会发生流产或早产，在中期时，要是到医院检查发现没有任何异常，那这时就可以外出旅游，不过就算可以外出，也要在家人的陪同下，因为还是有一定危险性的，尽量能不旅游就旅游。

[回答] 如果想提前或者推迟月经，都可以口服黄体酮胶囊来调节的。一般口服黄体酮胶囊期间，是不会来月经的，停药之后3~5天就会来月经。

[回答] 出去旅游想推迟月经可以在医生指导下使用黄体酮胶丸，促使月经推迟，一般停药一礼拜左右的时候就会促使例假来潮，在平时的生活中，最好是按照正常的规律使月经来潮，避免后期出现月经不调的症状发生，平时应多吃一些补气血的食物，可以及时补充身体所需要的营养。

[回答] 可以的，但是出国旅游有的时候比较劳累，而且行程也比较远，不在自己的国家，会造成身体和心理压力都比较大，所以，在怀孕早期和怀孕晚期不可以出国旅游。

[回答] 可以适当散步，不能劳累，清淡饮食多饮水，如果发热比较严重，尽量还是在家卧床休息。定期开窗通风，保证空气流通，合理饮食，保证良好的情绪，不吸烟，养成良好的生活习惯。避免辛辣刺激性食物。

[回答] 女性在坐月子期间是可以外出的，一定要注意保暖，如果天气比较恶劣，尽量少在户外活动。在月子期间身体抵抗力比较低，受风之后容易感冒。要注意劳逸结合、注意休息。

[回答] 小产后需要卧床休息2-3天，休息一周再出门，因为女性在小产后身体的抵抗力比较低，如果小产后不注意休息，立马出门工作或者过于劳累的话，很容易被细菌、病毒等侵袭，导致女性出现盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，严重的时候甚至会引发大出血，严重危害身体健康。因此小产后避免马上出门，也是防止给病菌侵袭创造机会。

[回答] 每天晚上出去跑步可以瘦下来的。坚持跑步是很好的减肥方法，减肥是很漫长的，需要长期坚持，而且每天必须保证30分钟-40分钟左右。需要一个月左右的时间才能看到效果。