[回答] 经常喝绿茶会导致人体过于兴奋，而且时间久了会造成贫血。绿茶是日常饮茶的不错选择，其含锌量较高且性凉具有补锌、败火的作用。但是茶叶中都会含有少量的咖啡因，长期饮用会导致机体较为兴奋，影响睡眠。

[回答] 绿茶里面含有丰富的茶多酚和茶单宁这些物质，能够起到降血脂，增加血管弹性的效果，对于改善高血压以及动脉硬化有辅助效果。还有茶叶里面还有很多的微量元素和多种维生素，对于脑梗塞的恢复也是有帮助的。

[回答] 常喝绿茶能够明目、养肝、减脂降低血压、清热解毒、抗氧化等，对于身体健康是会有非常好的帮助作用。当然绿茶如果是喝的多，或者是身体不适合的话，也是会对身体健康造成不利的影响，比如绿茶属于是凉性的，会对寒症的病人有不好的影响。在生活中只有健康合理的喝绿茶才能养生保健。

[回答] 可以肌肤红润，脑力健身，降脂减肥，防止心脑血管疾病，抗毒灭菌，防蛀牙、清口臭，绿茶含有氟，这中间儿茶素可以按捺生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。

[回答] 老人经常喝绿茶能够起到提神、醒脑、益气、保护心脏的作用，但是不能喝过量，容易对肠胃造成刺激，也会容易引起肾脏代谢出现异常的情况。可以在饭后两个小时后饮用茶水，也可以在下午的时候饮用能够提高精神，晚上睡觉前不要喝茶水容易引起睡眠障碍。

[回答] 绿茶能补充维生素和矿物质，有提神和抗氧化等作用，能每天适当饮用。平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，要加强身体锻炼，每周进行体育活动5次，球类运动、游泳、骑车、跑步等，要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，身体健康。

[回答] 经常喝绿茶的好处可以治疗头痛。喝茶时一定要切记不要加任何糖分，而且必须趁热喝，趁热喝蒸汽可以让人感觉放松，对紧张性头痛的缓解很有效。帮助肌肤排除毒素，还能够促进肌肤血液循环。

[回答] 可以降三高的，而且绿茶可以防止心脑血管疾病。绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。

[回答] 经常喝绿茶能将患癌风险降低40%。常喝绿茶有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。

[回答] 常喝绿茶可以有效的预防艾滋病病毒。如果已经感染了艾滋病的病毒，喝绿茶是不能够防止艾滋病的发展，常喝绿茶可以有效的增强人体的抵抗力预防癌症，日常生活当中可以常喝绿茶对人的身体是有好处的，感染了艾滋病的病毒需要积极的进行治疗，治疗期间一定要停止性生活。