[回答] 它是可食用的，含有高质量的蛋白质。低糖、低脂、低盐饮食，少量膳食，控制总热量，均衡营养。主食主要是谷类和土豆，食物又细又厚。适量食用含蛋白质的牛奶、鸡蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，尽量占蔬菜的一半。

[回答] 坐月子吃鱼是有很大好处的，鱼肉含有丰富的蛋白质，能够促进身体恢复，尤其是鲫鱼还可以做成汤，能够起到下奶的作用。多吃优质蛋白食物，例如蛋类，乳制品，豆制品鸡肉，精瘦肉等，蔬菜类一定要做熟，避免吃生的，坐月子期间要注意保暖，避免着凉卧床休息，不要过于劳累，禁止性生活，产后42天要复查彩超，看子宫恢复情况。

[回答] 糖尿病患者适量吃些鱼肉当然是可以的，糖尿病患者的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西。

[回答] 怀孕吃鱼，是有好处的。如果孕妈妈喜欢吃鱼，生出的宝宝就会很聪明，因为鱼含有一种重要的物质，也就是DHA，主要对胎儿的脑部发育，还有神经视力的发育，能够起到很重要的作用。所以，如果孕妈妈吃鱼吃的多，宝宝也就会越聪明。但是，吃鱼要吃深海鱼，深海鱼富含脂肪比较多，DHA的含量也会高一些，比如黄花鱼、三文鱼、鳗鱼、带鱼。如果是淡水鱼，相对于深海鱼DHA的含量就会少一些，所以，孕妈妈每周吃2-3次鱼。

[回答] 患得咽炎出现咳嗽的情况，考虑到可能是由于过敏或者上呼吸道感染引起的，因此在病发期间是不可以吃鱼的。包括生冷辛辣，油腻，刺激性的食物都不可以吃，避免咽喉受到刺激，加重病情不好。口服抗病毒，和消炎药来进行治疗，在治疗期间要多喝水，多休息。

[回答] 成人吃鱼肝油好。鱼肝油的主要功效是对脾胃不好，容易出虚汗气血虚弱的起作用，还可以促进人体的血液循环，促进人体的身体的代谢，建议患者要多喝水，作息时间要规律，尽量避免吃槟榔吸烟喝酒等对身体有危害的活动，但是不建议长期吃。

[回答] 鱼籽中的核黄素、钙、磷、铁、粗灰分、磷酸盐等都对大脑和骨髓的发展有益，因此少年儿童食用鱼籽不仅不是坏事，还对生长发育有益，而且鱼籽中还含有丰富的维生素，维生素A可以防止眼疾，维生素B可防治脚气和发育不良，维生素D可防治佝偻病，很适合小孩食用。

[回答] 孕期天天吃鱼是很好的。吃鱼可以减少抑郁，鱼体内有一种特殊脂肪酸，与人体大脑中的开心激素有关。孕妇常吃鱼可维持开心激素的浓度处于正常状态。获得一份好心情，有助于优生。

[回答] 适当吃鱼对眼睛是有好处的，因为鱼维肉中维生素a含量比较高，而维生素是a是眼睛中特别重要的一种物质，对眼睛有很大的好处，缺乏维生素，容易产生夜盲症;同时鱼肉中含有许多蛋白质。

[回答] 老年人吃鱼肝油一般是比较好的，因为吃鱼肝油可以有效的预防心脑血管的疾病，而且还可以起到软化血管的功效，但是在吃鱼肝油的时候，需要让专业的医生定好药物的剂量。并且老年人很有可能会出现高血压以及高血脂的情况，因此还需要定期到医院做健康体检。