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晚上吃柚子会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上吃柚子不会发胖,因为柚子是一种低热量的水果,含有丰富的营养物质、维生素、果酸以及能促进脂肪燃烧的化合物,所有晚上吃柚子不仅不会发胖,还有减肥的功效,但要注意吃的时间和吃的量。
喝蜂蜜会发胖吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 喝蜂蜜一般不会引起发胖。蜂蜜能够促进肠道的蠕动,可以很好的缓解便秘的症状,蜂蜜的营养价值非常的高,里面含有丰富的蛋白质,氨基酸以及矿物质和多种维生素等营养成分,能够消除皮肤的炎症,增强自身的抵抗能力,还能够起到延缓衰老的作用。
经常吃蜂蜜会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 单是吃蜂蜜这件事是不会导致发胖的,就算每天吃三勺自然成熟的蜂蜜也不会。发胖多是摄入和消耗不平衡导致的,有些人每天吃一碗蜂蜜但坚持运动就不会发胖,而有的人每天吃一勺蜂蜜几乎全天都是坐着自然会发胖。
蜂蜜喝多了会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 蜂蜜中80%是葡萄糖和果糖,这两种糖不是生活中所指的能使人发胖的蔗糖,它们都是可以直接被人体吸收的,然后从胃运送到血液中,转化成为能量,消除身体的疲劳感和饥饿感。不仅如此,蜂蜜还具有很好的杀菌解毒作用,可以把人体内堆积的废物排出体外,燃烧多余脂肪,保持身体各个部位的通畅运行,增强新陈代谢功能,增强体质。
晚上喝蜂蜜茶会不会胖
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 睡前喝蜂蜜水容易产生肥胖。蜂蜜属于健康食品,可以经常喝,不主张长期固定的喝,因为每一种食物其营养成分都不可能完全满足人体的需要,必须多样化,起到营养互补,达到营养平衡。肥胖是因为摄入太多的能量。
茶会减肥吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 茶有一定的减肥功效。一般来说,无论是红茶、绿茶、普洱茶、乌龙茶等,都能够降血脂。它的降血脂的作用还是比较明确的,能够降低血中的胆固醇和甘油三酯,而且茶能够促进肠的蠕动,能够促进排便,所以在这种意义上说,茶是可以用来减肥的。另外茶中有茶多酚,能够提神醒脑。也就是说它能够起到刺激人体神经元的兴奋的作用。能够提高我们的基础代谢率。所以在这种情况下也能起到一定的减肥效果。另外像绿茶,乌龙茶,在一定程度上,能够抑制食欲。也就是说能够治疗由于胃热食欲旺盛引起的肥胖症患者,因此茶有一定的减肥功效。
喝茶会失眠吗
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 喝茶会失眠茶中有咖啡因和茶碱,可以起到使中枢神经兴奋的作用,所以在喝茶以后就会出现失眠的现象。在晚上入睡前一定不要喝咖啡或者喝茶,如果有失眠的现象,通常可以听一些轻音乐,或者用热水进行泡脚,舒缓身体的血液循环,起到促进睡眠,提高睡眠质量的作用。
柚子和蜂蜜吃了有什么好处吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 柚子含有丰富的氨基酸和维生素,可以改善皮肤肤质,蜂蜜可以滋阴润肺,两种食物一起食用可以改善肠道,而且还有美容养颜的功效。
喝茶会高血压吗
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答] 有的浓茶可能会引起血压的升高。因为喝茶会导致人体交感神经兴奋,导致血管收缩,所以如果患有高血压的患者尽量不要喝红茶、绿茶等。如果非常喜欢,可以适当的喝淡绿茶。
喝茶会拉肚子吗
石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 茶是属于碱性的,肠道PH为碱性,当再进食碱性食物后,容易导致肠道的环境改变,出现肠道功能紊乱等情况,会导致腹胀,腹泻,有时还会有肠道痉挛,出现腹痛等。是由于碱性食物刺激的,停止进食后则容易恢复,平时注意多喝水润滑肠道。
已经到底了