[回答] 空腹锻炼身体不好，因为经过一晚上的消耗，刚起来是一天血糖最低的时候，此时马上锻炼，容易导致低血糖。早晨空气比较潮湿，空气中含二氧化碳多，氧气少，空气相对较污浊，此时锻炼对呼吸系统不利，容易患呼吸系统疾病，湿气也可以趁虚而入，有可能患上风湿。

[回答] 空腹喝牛奶不好。因为牛奶里面含的蛋白质比较丰定，如果空腹喝，这种蛋白质不会被人体所吸收。而且空腹喝牛奶容易导致腹痛，容易感到疲惫。喝牛奶一般在饮食之后再喝，每天睡前食用牛奶是最好的饮用时间，可以有效的帮助快速入睡，缓解一天的疲惫，对于牛奶营养物质的吸收效果也很好。

[回答] 空腹吃药不好，药物对胃肠黏膜会有损伤，容易刺激胃黏膜，引起患者出现恶心，呕吐，腹痛等情况。但是一些特殊的药物，增加胃动力的药物需要饭前半小时饮用，这样才能达到药物好的疗效。

[回答] 空腹吃水果一般不是特别好的，因为空腹吃水果很有可能会刺激到胃黏膜，还会影响到正常的饮食。如果想要吃水果的话，最好是在饭后的半个小时到一个小时左右吃水果，不仅可以起到促进肠胃蠕动的效果，而且还可以补充体内所需的维生素，并且还能够提高身体抵抗力。

[回答] 空腹喝茶对身体有不利的影响，茶叶里面有鞣酸，在空腹喝了之后可能会出现腹部或者是胃部的不舒服。严重的话会出现烧心胃痛的情况，可以在饭后喝一些茶水，能够帮助食物的消化，也能够排除身体里面的油脂，对身体有一定的好处，在休息的时候一定要开窗通风。

[回答] 空腹跑步不好。运动时人体正处于代谢旺盛的时刻，此时能量消耗增多，如果长时间空腹锻炼，就会造成肝糖原贮备不足，血糖大量消耗，又得不到及时的补给，会使血糖浓度迅速降低，易导致低血糖症，可能会产生头晕、心慌、眼黑等症状。空腹跑步易造成消化系统紊乱。人若不吃东西就直接跑步，消化功能进一步增强，导致跑后食欲大增，将直接影响进食情况，让人吃得更多。时间长了就容易出现消化系统紊乱。

[回答] 空腹喝茶是不太好的，对身体具有一定的坏处，尽量不要空腹喝茶。对于胃黏膜具有一定的刺激性作用，如果是浓茶的话，可能会对胃黏膜造成一定的损伤，空腹的时候可能会导致出现胃黏膜损伤的情况，加重胃酸胃痛的情况。对一些肠胃有疾病的人最好不要空腹喝茶。

[回答] 在喝蜂蜜水的情况下，一般是不能用蜂蜜水来吃药的。蜂蜜水里含有大量的糖分，这整体呈弱酸性，可能会对药物产生化学反应，从而影响药效影响治疗。

[回答] 喝药能喝茶但是服药后半个小时内是不要喝茶的。茶中含有糅质等成分可以与多种有药效的成分发生化学反应从而影响药效因此最好在服药后的半个小时内不要喝茶其他的时间是可以喝的。

[回答] 药物的味道比较苦，所以孩子不喜欢喝，尽量不要给孩子选择比较苦，药粒比较大的药物，如果需要，可以把药物碾碎用水稀释，用滴管吸入滴入孩子口中。如果药物太苦，可以适当放一些白糖，缓解一下苦涩的味道，切勿强行给孩子喂药，特别是孩子哭闹的时候喂药，容易把药渣呛到肺内引起肺内炎症，给孩子喂药，家长一定要有耐心。