[回答] 多吃香蕉可以抑制血压升高，达到降血压的目的的。但是如果长期服用的香蕉的话，也会引起肠道方面的疾病，严重的情况也会引起拉肚子的，这种症状的生活当中要选择适量的服用香蕉来达到降血压的效果，这样对身体带来的好处也是比较多，也能够让生活更加的健康的。

[回答] 吃香蕉对降压有一定的辅助作用，但是它以清肠胃，治便秘为主要作用。也只能说，高血压患者宜食用香蕉，但是，你若血糖高血糖就肠胃有毛病，少吃一些。高血压需要坚持服用降压药，控制血压平稳达标。

[回答] 多吃香蕉不会降血压的，如果出现高血压一定要低盐低脂饮食，千万不要吃一些胆固醇过高的食物，也不要吃一些油炸或者是膨化之类的食物。多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，多吃一些膳食纤维的食物，适当的吃一些粗粮，一定要健康饮食搭配一些户外运动促进身体的恢复。

[回答] 蜂蜜是没有降压作用的，蜂蜜里面最重要的成分是糖，多吃不利于控制体重，有高血压的人反而不能吃得太多，如果合并有糖尿病，就更需要限制蜂蜜的量，尽量不吃。

[回答] 蒲公英属于一种中药，确实有一定的降低血压的作用。从中医角度来讲，蒲公英具有清热利湿、凉血解毒、消肿除烦、美容美白的功效。适量的喝一些蒲公英泡水可以有效的清除体内的湿热，在一定程度上能够降低血管内胆固醇的含量，从而起到一定的降低血压的作用。

[回答] 苦瓜没有降血压的作用。苦瓜具有清热祛火，止渴消暑，解毒明目等功效，对高血压可以起到辅助治疗作用。但想完全依靠苦瓜达到完全降血压，是不可能的。

[回答] 灵芝中含有150多种有益于人体的营养成分，其中富含的有机锗，促进人体内的新陈代谢，使人体血液循环通畅，清除血管内淤积，软化疏通血管，解除周围小动脉痉挛，使小动脉血管扩张，减低小动脉血管的张力，有效降低血压。

[回答] 新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

[回答] 可以有效的降低血压，因为南瓜是属于低热量的食物，而且南瓜内还含有大量的矿物质和维生素的，所以在患有糖尿病，冠心病，高血压的情况下是可以食用南瓜的，南瓜还能够起到补中益气的功效。

[回答] 喝茶有能够起到辅助降血压的作用，但不能作为降压药物使用。喝茶还能够延年益寿，预防心脏病心血管疾病、血栓的形成以及脂肪酸硬化，有预防感冒的功效。