[回答] 身体虚弱，建议可以用以下几种方法调理，首先在饮食方面要多吃补身体的食物，例如人参、乌鸡、党参、何首乌之类的，这些食物中含有丰富的营养物质，可以补充体内所缺失的各种蛋白质和微量元素。在日常生活中，要多穿衣服，根据天气的变化及时增添衣物，防止受凉，从而染上疾病。还要保持心情的舒畅，情绪上不要大悲大喜，更不要生气发火。养成良好的生活习惯，按时睡觉，不要熬夜。

[回答] 在饮食方面要多吃补身体的食物，例如人参、乌鸡、党参、何首乌之类的，这些食物中含有丰富的营养物质，可以补充体内所缺失的各种蛋白质和微量元素，在日常生活中，要多穿衣服，根据天气的变化及时增添衣物，防止受凉，从而染上疾病。

[回答] 身体虚弱出汗往往是因为肺脾气虚，心脾虚弱导致的，如果身体有湿热，邪气也会感觉身体比较虚弱，也可以导致出汗。可以口服一些药物来调理。日常生活中一定要多休息，避免劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食上多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鱼，鲜牛奶等。平时可以用大枣泡水喝代茶饮，长期饮用，有补气补血的作用。

[回答] 可以多吃富含蛋白质的食物，注意营养搭配，适当调节一下居住环境的温度与湿度，要注意多进行锻炼，作息上注意早睡早起，不要熬夜过一段时间会发现体虚多汗的症状消除的很快。

[回答] 女人身体虚弱可以通过改善饮食的方法进行治疗，并且还可以遵医嘱采用补气血的药物进行治疗，如果女人身体比较虚弱的话，很有可能会导致抵抗力下降，而且还有可能会出现面色苍白的情况，因此平时在饮食上一定要多吃一些有助于补气血的食物，比如动物肝脏之类的。

[回答] 女人身体虚弱，可以导致身体疲乏，食欲不振，少气懒言，腰酸背痛，甚至惊悸失眠。同时身体容易受到风寒侵袭，引起身体各部位的疼痛，并且容易感冒。因此女人的身体需要及时调理，可以通过补益气血的方法来进行治疗。

[回答] 身体虚弱的调节可以通过多种方式来解决，首先，在饮食上多吃一些食物补身体，如人参，乌鸡，党参，何首乌等，这些食物含有丰富的营养物质，可补充人体缺失蛋白质和各种微量元素；其次，在日常生活中，要多穿衣服，适时增添衣物根据天气变化，防止受凉，从而感染疾病；最后，也感受到你的不舒服大悲大喜情绪，不生气发怒。

[回答] 一般体虚的患者需要进行体质辩证，看个人具体体虚的类型。常见的身体虚弱，有气虚，血虚，阴虚，阳虚以及脏腑虚弱等。可以在医生的指导下使用滋补类的中药调理，同时要调理脏腑功能，改善气血循环等。平时可以吃优质蛋白食物，补充维生素以及微量元素，配合体育锻炼等。

[回答] 身体虚弱可以在医生的指导下口服补气养血的药物来进行调理，身体虚弱很可能会出现经常怕冷，还会引起头晕头痛等情况。在饮食上也要加强营养，可以多吃一些肉类和蛋类，富含蛋白质丰富的食物，饮食上一定要营养全面，多注意休息，保证充足的睡眠。

[回答] 身体虚弱总生病如果想要调理的话，可以通过饮食和参加有氧运动来进行改善，合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一。饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，养成一个良好的生活饮食作息的规律，尽量避免熬夜，不可以吃垃圾的食品。