[回答] 生理期肚子疼缓解方法是可以用热水袋或者是暖宫贴来敷小肚子，让血液流通，注意小腹保暖，也可以喝一些白开水或者是红糖姜茶来缓解。

[回答] 注意小腹部的保暖，可以用热水袋热敷小腹缓解。可以喝点红糖姜水。平时要注意个人的清洁卫生，特别是经期卫生，不要吃生冷刺激性的食物，特别是月经期间不要喝冷饮，不要穿露肚脐的衣服等。

[回答] 生理期肚子痛可以通过热水袋方式进行缓解。因为大部分疼痛是由于宫寒所引起的症状，所以患者通过热敷方式能够使症状得到相应的改善。患者也可以适当饮用红糖水进行缓解。如果疼痛比较严重时，患者可以服用止痛类药物进行缓解。平时患者在月经前后尽量减少凉性食物摄入，还能有效改善第二个月痛经的情况。

[回答] 生理期肚子痛可以通过热敷来缓解，也可以适当的喝一些红糖水，能够起到很好的暖宫作用，必要时服用止痛药可以有效的改善生理期肚子疼痛。在生理期的时候要加强腹部的保暖，防止腹部受凉，以免会导致痛经的情况产生，而且月经期间也不要吃一些冷饮或者是接触凉水。

[回答] 可以用暖水袋热敷，喝温开水缓解，如果症状炎症，可以口服止痛药。月经不调的因素有很多，可以是宫寒所引起的，也可以是因为内分泌失调所引起的。

[回答] 女性在月经期间，由于会有明显的盆腔充血、子宫充血或者是子宫后位，都会导致月经期间腰部酸疼表现。轻微的腰部酸疼，可以考虑用热水袋来进行局部的热敷缓解。

[回答] 推揉腹部和中法：两拇指开三门、运三脘，单掌或双掌于左胁肋部快速推抚，称之推胃法；掌推腹部任脉路线；掌根轮状顺时针推脘腹；叠掌揉上腹部，以左上腹为主。

[回答] 身体月经期间出现腹部疼痛的情况，考虑是身体受寒受凉等因素引起的寒凝血瘀表现，可以通过温经散寒，活血化于药物，综合调理身体，在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经。饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因。

[回答] 到了生理期的时候肚子疼可以使用指压法来缓解疼痛，也可以食用食疗法来缓解疼痛，女性痛经的原因主要有子宫内膜分泌的前列腺素分泌量过多，子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。

[回答] 脾胃不和消化不良肠炎都会出现这种肚子痛的。现在要到专业的儿童医院来检查便常规和抽血来明确是否是炎症反应，如果有这种炎症要进行抗炎治疗。多穿着保暖，避免着凉。