[回答] 运动之后，身体当中会产生比较多的肾上腺素，而在肾上腺素的作用下，血糖水平也会出现升高的情况，所以在进行运动之后，进行血糖的检测，不能准确的测量出血糖值。也就是说，在运动之后，立马进行血糖水平的检测，结果是不准确的。在运动完之后，需要等待半个小时到一个小时的时间，再进行血糖的测量。

[回答] 运动后需要休息一个小时或两个小时时间再测血糖是比较准确的，要使身体变平稳结果才可能准确。血糖高的患者在生活中要注意饮食，尽量不要吃含糖分高的食物，要多吃清淡易消化的食物，太油腻和烧烤类的食物也尽量不要吃，还要养成定期检测血糖的习惯。

[回答] 运动后测血糖是不准的。在运动过后会刺激身体内产生大量的肾上腺素，如果肾上腺素出现升高的情况，可能会导致血糖的激素出现升高，而且也会导致血糖出现异常的情况，最好是在测量血糖之前不要做剧烈性的运动，通常血糖升高可能会导致高血糖以及糖尿病的情况的发生。

[回答] 运动会使人体内的各器官处于兴奋状态，同时血液中的葡萄糖因为要提供运动所需的能量也会处于减少状态，所以运动后就测量血糖是不会准确的，在运动后半个小时进行血糖的测量。

[回答] 通常需要40分-60分钟以后在进行血糖监测，运动以后测血糖偏高并没有降低。主要的原因就是人体在运动的时候一些皮质醇激素、肾上腺激素、去甲肾腺激素都会有明显的升高。

[回答] 血糖仪测血糖不一定准确。血糖仪测的血糖与静脉血浆葡萄糖相差0.3毫摩尔每升左右。所以血糖仪测指尖血糖不一定准确，尤其是一些非正规厂家生产的血糖仪，血糖仪的质量比较差，使用时间长，容易出现不准确的情况。

[回答] 运动过后体内会产生大量肾上腺素，就会血糖迅速增高，运动后直接量血糖是不准确的。运动过后要休息一个小时到两个小时量血糖比较准确。

[回答] 早上喝白开水300毫升以内，测空腹血糖是不受影响的。空腹血糖要求禁食8—12小时静脉抽血，如果这期间渴了，可以适当喝白开水，但不能喝饮料，否则血糖值会升高，失去.了检测的意义。测血糖前三天清淡饮食，忌烟酒，忌辛辣、油炸、刺激食物，不过饥或过饱，适当运动，保持心态平和，避免情绪大起大落，大便通畅，充足的睡眠。

[回答] 血糖在早上测最准确。空腹的时候测血糖，最能够了解和观察一天的血糖情况。空腹血糖至少空腹要大于8小时测血糖，餐后2小时测血糖是以吃第一口饭来计算时间，2个小时内监测血糖是最准确的。

[回答] 测血糖最好是选择在无名指，因为无名指的血液比较丰富，而且应该选择在无名指的两侧，手指的两侧神经末梢分布比较少，疼痛感会相对的小一些。