[回答] 苏打粉可以洗牙。通常可以有效的起到美白牙齿的效果，也可以把牙齿表面的牙垢以及色素有效的去除，所以在平时的生活中可以合理的使用，平时的生活中也要注意口腔的卫生，养成早晚刷牙的习惯，平时吃完饭可以用淡盐水漱口，这样可以减少局部细菌的滋生。

[回答] 紫苏可以泡水喝，不仅具有散寒剂的作用，还可以起到清肺气的效果，并且对于怀孕的人来说，也能够帮助安胎。紫苏的效果虽然好，但是最好不要长期喝，因为有可能会导致出现体质虚弱的情况，可以适当的配合一些野菊花和干薄荷，具有消炎止泻的功效。

[回答] 艾叶不要泡水饮用，不仅味道相对来说比较难接受，还因为艾叶有小毒性，煎煮可以减缓毒性，而泡水则不能减缓毒性。艾叶性温，味辛、苦。归肝经、脾经以及肾经。艾叶有温经止血、散寒调经、安胎的作用。

[回答] 莲子心是可以泡水喝的。莲子心具有很好的清心去湿的功效，而且可以起到很好的保护心脏和降低血压的作用，失眠的患者也可以适当的使用莲子来泡水喝，可以起到很好的安神效果，患者如果有腹胀或者是便秘的一定不要食用，因为莲子心是寒性的。

[回答] 您好，红花是可以泡水喝的，特别适合女性，因为红花泡水喝的功效是活血通经，散瘀之痛，女性闭经痛经以及产后出现恶露比较多的，有辅助的作用，女性朋友每天少量的喝一点，可以起到美容养颜的功效，特别是现在职业女性的压力比较大可以用红花泡水喝，可以提高人体免疫力，具有镇静安神的作用

[回答] 淫羊藿可以泡水喝。淫羊藿的主要功能是补肾壮阳，祛风除湿。除了泡水喝，水煮的方式更加，能尽可能将淫羊藿的成分稀释到水中。男性出现肾虚、阳痿早泄等病症可以选择淫羊藿调理。女性身上出现的宫寒、性欲减弱也可以通过淫羊藿进行调理。

[回答] 鹿茸是可以泡水喝的。鹿茸的主要功效就是补肾壮阳，强筋骨等，因此经常使用鹿茸泡水喝，可以有效缓解肾气不足，遗精等问题，改善患者的身体体质，有效调理肾阳不足的现象。并且鹿茸对于缓解关节肿痛还具有一定的功效，因此利用鹿茸泡水喝还可以有效缓解患者身体上存在的关节疼痛以及风湿性关节炎等疾病。

[回答] 黑芝麻可以泡水喝，磨成粉，也就是黑芝麻糊。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。

[回答] 建议不要将牛膝泡水喝，通常是采用水煎服的方式。很多中药药材需要水煎服饮用才能吸收到最大的效果，泡水喝是会使药材的效果只能发挥很小一部分的。牛膝具有补中气的效果，长期服用对肾有一些不好的影响。建议不要盲目使用中药药材，在医生的指导下使用最好。

[回答] 苦瓜可以泡水来喝。苦瓜能够清热解暑，还有很高的维生素c含量，能够美容养颜，还可以预防高血压和动脉硬化，并且可以润肠通便，有明显的减肥效果，在吃辛辣的食物后吃些苦瓜，能够减少对肠胃的刺激和身体上火的现象发生，苦瓜可以凉拌也可以热炒，还可以泡水来喝。