[回答] 饮食中要多吃芹菜，韭菜，菠菜，山药，火龙果，猕猴桃，香蕉，苹果等食物有助于排便，养成按时排便的习惯也很重要，也可以早晨空腹喝蜂蜜水，有助于排便。

[回答] 快速排毒，可以使用清热解毒的药物来进行治疗，或者是使用祛湿解毒的药物来进行缓解。但是一定要在医生指导下选择药物方法来进行治疗，尽量不要自己盲目用药，以免造成病情加重。在平时的话一定要参加一些体育锻炼，而且还要坚持下来锻炼，才会有一定的效果，也可以提高自身免疫力。

[回答] 对于排结石必须要注意，每天必须大量喝水，喝水量大于2500毫升。注意适当的多运动，建议可以慢跑，跳绳，爬楼梯，坚持每天3到5组，每组坚持20分钟左右。如果结石大于0.5厘米小于1.2，可以采用体外震波碎石将结石击碎后，辅助的办法可以促进结石快速排出。

[回答] 胆结石是常见的疾病，如果体积比较大，可能需要手术了。做腹腔镜微创手术治疗才能根治的，创伤性很小。平时饮食上要注意清淡，少吃肥厚油腻食物和油炸食物。多吃核桃、黑木耳。少吃油腻食物。买一些疏肝利胆的中成药吃，改变胆汁的性状。

[回答] 饭后站立30分钟左右，同时用双手顺时针按摩腹部15分钟，刺激胃肠蠕动通常在短时间内就可以快速排出大便。可以刺激胃经上的穴位如足三里，丰隆穴等，也能够帮助快速排便。

[回答] 顺产后的2-3天内以卧床休息为主，月子里卧床休息时间长一点，会导致肠管蠕动缓慢，腹部胀气，引起便秘。多下床活动，喝水，多吃新鲜蔬菜，均衡营养饮食。

[回答] 清肠的方法目前主要有机械疗法，药物疗法，食物疗法。机械疗法比较痛苦，药物疗法虽然能清除体内宿便，但凡药有三分毒，最科学的清肠方法就是食物疗法。可以适当的在早上喝一点蜂蜜水可清肠通便。

[回答] 剖腹产后快速排出大便的方法是需要在手术后的两天到三天左右适当的下床活动，但是在活动的时候，一定要避免做大幅度的运动，以免导致伤口出现开裂的情况。剖腹产后身体是比较虚弱的，因此平时在饮食上需要适当的增加饮食营养，但是要避免一次性摄入食物过多，以免引发便秘。

[回答] 没有便意快速排便啊的方法是可以每天早晨起床后饮用一杯温水，可以加入少于盐或者喝蜂蜜水。还可以多食用富含膳食纤维的食物。再还有可以做肛门括约肌功能锻炼。

[回答] 如果在减肥期间，适当控制饮食有时会引起排便困难。这时就应该多饮水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，可以有效促进肠蠕动，有利于排便。