[回答] 红枣银耳汤有美容养颜的功效，银耳富含天然胶质，有滋阴、清热、润燥的功效。有减肥的作用，银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收。

[回答] 红枣银耳汤有美容养颜的功效，银耳富含天然胶质，有滋阴、清热、润燥的功效。红枣银耳汤有减肥的作用，银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收红枣银耳汤有助于生长发育。

[回答] 红枣莲子银耳汤的功效主要有以下几种，有效的治疗口疮，具有很强的去火功能。经常服用，还具有安神的效果，有助于睡眠，有效的缓解失眠的产生。用于治疗健忘，心烦口渴，腰腿疼痛等症状。可以抑制肿瘤细胞的生长，具有很强的抗辐射的能力，促进骨髓的造血功能。有效的治疗便秘，能够使身体的毒素排出体外，老年人经常服用。

[回答] 百合红枣莲子银耳汤的功效是能滋阴养颜，还能分解肠胃管道的污秽物，有清扫肠胃的功能。百合红枣莲子银耳汤用于阴虚燥咳，劳嗽咳血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。

[回答] 银耳放入开水中浸泡20分钟，泡发后取出洗净，并去除黄根，掰成小朵，红枣洗净去核，枸杞放入清水中浸软备用，汤锅中倒入适量清水，大火烧开后，转小火放入银耳熬煮30分钟，待汤汁变得黏稠后，放入红枣，枸杞继续熬煮10分钟，10分钟后，将黄冰糖放入锅中，搅拌至冰糖融化即可。

[回答] 红枣枸杞银耳汤的可以润肠通便，改善肠胃功能，改善便秘状况。有助于睡眠，具有安神的效果。如果脸上长雀斑黄褐斑想要美容，多喝点红枣银耳汤也会有效果，里面含有很多的胶原蛋白，养颜效果很好。维生素多，可以有助于消化吸收。促进肠胃蠕动，吃了又不会发胖，所以红枣枸杞银耳这些食物一起炖出来的汤很滋补了。

[回答] 红枣莲子银耳汤可以有效的治疗口疮，具有很强的去火功能。经常服用，还具有安神的效果，有助于睡眠，有效的缓解失眠的产生。用于治疗健忘，心烦口渴，腰腿疼痛等症状。可以抑制肿瘤细胞的生长，具有很强的抗辐射的能力，促进骨髓的造血功能。

[回答] 红枣莲子银耳汤有很好的养胃健脾的作用，而且也能够有效的保护肝脏，还能够有效的起到清热解毒，对于润肺止咳也有一定的作用，尤其是对一些过于肥胖的人，还有一定的减肥效果，因为银耳里面含有大量的膳食纤维，能够有效的促进肠胃蠕动。

[回答] 具有良好的消热解暑作用，适合在夏天的时候饮用，而且还有生津止渴的功效，还具有防辐射的功效，适合经常在电脑前工作的患者服用，可以补气补血的功效，对于女性而言，具有一定的美容作用，也具有强心补脑的作用。

[回答] 莲子红枣银耳百合汤是以莲子、红枣、百合和银耳为主要原料制成的一道药膳，有很好的滋补功效，具体有以下几种作用：具有滋阴养血的作用，适合阴虚的患者服用；具有补气活血的功效；具有美容养颜的功效，可以美白肌肤，使肌肤变得白嫩有弹性；第四种，具有降火的功效，适合肠胃燥热或者是肺火旺盛的患者服用。