[回答] 手脚冰凉多是因为肾阳虚引起的；可以通过中药或者中成药结合饮食起居一起来调理。常用的中成药有金匮肾气丸、桂附地黄丸等。饮食上多吃一些温性食物，例如牛羊肉、韭菜、猪腰子等；忌食生冷寒凉食物。生活上注意休息和保暖、坚持运动、提高身体的免疫力和抵抗力。

[回答] 你好根据中医的观点，一般情况下冬天会出现手脚冰凉的女性，大多是气血方面的毛病，因为气血虚，造成血液运行不畅，身体供血不足，进而导致手脚冰凉。建议您这个年纪的女性坚持每天锻炼半个到一个小时忌久坐久躺建议用党参，黄芪，枸杞泡水喝，加强营养与锻炼，提高身体机能

[回答] 是阳气不足的一个表现，也是肾阳虚的典型症状。肾阳虚的患者除了手脚冰凉外，还会有畏寒怕冷，腰膝酸软，全身乏力的感觉，同时还会有耳鸣头晕，小便清长，易患关节痛，骨质疏松。

[回答] 冬天手脚冰凉可能是本身冬天天气比较寒冷，加上平时没有注意保暖好导致的，也不排除有些雷诺综合征的可能性，少数可能是局部血液循环比较差。治疗上可以选择服用右归丸，具体用药谨遵医嘱，平时也可以选择用艾叶在家里晚上泡泡脚。饮食方面一定要避免生冷的。

[回答] 考虑天气温度低或者是孩子穿的少导致的手脚冰凉，需要及时添加衣物，防止受凉感冒。如果不是有可能跟体质是有关系的。平时也算注意增强体质，让孩子多些运动呢，并且注意多补充各种优质高蛋白，微量元素，各种维生素，保持充足的睡眠，有利于增强体质减少怕冷的情况。

[回答] 患者您好，指导意见：可能是肾虚引起的四肢冰凉的，可以上中医院进行确诊的。/指导建议：你可以使用肾宝，金匮肾气丸药物治疗的，可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。祝你健康，希望回答能对你有帮助。

[回答] 冬天手脚冰凉是由于外界气温较低，四肢距离心脏较远，心脏泵血液循环到手脚部位的时候，通常会导致温度下降明显造成的。因此在冬季一定要多做一些运动训练，能够起到增加血液循环的作用，还可以起到缓解手脚冰凉的现象，特别是中老年和体质较弱的年轻妇女。

[回答] 您好，孩子一到冬天就出现这种情况的，是需要注意他的饮食，多给他穿衣服的，比较严重的情况下，主要考虑是由于阳虚引起的，是可以用小儿推拿，或者是外用的中药来调理一下的，如果孩子平时饮食也不是很好的情况下，还需要口服健脾消食，开胃的药物的，平时也要适当的运动的。

[回答] 根据您说的情况，有可能是缺钙引起的，建议吃点补钙的食物。有可能是气血不足的原因，这种情况建议您多吃点像枣子，红糖之类的补气血的食物。也有可能是肾虚的原因，需要配合中药来调理一下，注意不要吃辛辣刺激生冷的食物，饮食清淡，注意休息，加强锻炼，提高身体素质。

[回答] 你好，根据你所提出的问题，一般情况下，出现手脚冰凉的情况，除了与气候因素有关外，也与你的局部血液循环不畅有关系，建议你可以多吃点温补的食物，如羊肉、狗肉等都可以的。此外还可以喝点姜茶，也可以起到改善手脚冰凉的作用的。另外建议你每晚用温水泡脚，直到脚腕发红，发热，可以有效改善局部血液循环，缓解脚步冰凉的情况。