[回答] 膝盖疼痛的原因有很多外因上，外伤、炎症或退行性病变都会引起关节疼痛，结构上，股骨髌骨软骨、半月板、韧带等都有关。出现这些情况，尽量避免过分负重，以免对膝关节造成损伤。

[回答] 很有可能是局部发炎。如果严重的话很可能手麻，疼痛，可以吃些止痛的药来治，使用药物的时候一定要遵从医生的指导，避免自己私自用药，以免导致些不良的情况，同时使用一段时间最好到医院复查，平时要注意保暖不要着凉，多喝些水排出体内的毒素。

[回答] 是疲劳导致的，膝盖过度用力，都有可能会导致一些关节周围的肌肉韧带半月板损伤。要注意保养好，减少过度疲劳类很重要。不要剧烈运动。

[回答] 要考虑是肩周炎的问题，和平时的劳损或者受凉等因素是有关系的。可以休息制动一段时间，然后做一下局部的热敷、按摩，也可以用扶他林乳膏外涂，能够起到消炎止疼的效果。也可以考虑去医院的骨科或针灸推拿科就诊，进行局部的针灸、理疗。

[回答] 胳膊一用力的时候就感觉到筋疼，大部分情况下是局部的软组织的慢性劳损。长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作，都会导致软组织反复的受到刺激牵拉，局部充血水肿形成的无菌性的炎症，在胳膊一用力的时候就会导致局部的炎性刺激，导致疼痛。

[回答] 脚趾头一用力往下弯就痛是长时间走路或者是鞋子过紧造成的脚趾关节疼痛，可以采取疼痛部位热敷，按摩等方法进行处理。要生活规律，适当参加体育锻炼，鞋袜不要太紧，不要长时间走路和站立，休息时适当抬高下肢，多吃蔬菜和水果。

[回答] 手臂肌肉用力就会出现疼痛，应该考虑是手臂肌肉的软组织的慢性劳损。首先一定要积极的避免手臂肌肉发力，避免长时间一个姿势，避免反复的重复某一种动作，避免干活，多注意休息，避免受凉，加强保暖。可以使用活血的药物进行热敷烫洗。

[回答] 筋疼，应该都是因为缺钙所引起，此时可以服用一些钙片，对症治疗。传统中医理论认为，血养筋，如果出现筋疼。证明此时血不能濡养筋脉，从而出现疼痛，从而缓解疼痛的症状。

[回答] 胳膊一用力就筋痛，引起原因非常多，最为常见的是几种，筋受到外伤以后引起的局部损伤，长时间过度牵拉刺激，引起的局部无菌性炎症，常见的有肩周炎、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎，可以引起胳膊一用力就筋痛。对于这样的病人，通常需要减少运动量，局部进行热敷，并且外用活血化瘀、消肿止痛的膏药，临床中常用的活血止痛膏，效果就非常不错。

[回答] 如果是胸口一用力就会出现疼痛，这个有可能是食管反流，或者是心肌供血不足的原因，这两方面都要看一下，可以先做一个心电图，看看是不是心脏的问题。