[回答] 橘子皮中含有的挥发油，可有效刺激痰液的排出，达到止咳平喘的功效。对于消化系统有一定的刺激作用，可促进胃液的分泌。橘子皮中的果胶可有效的吸附体内的有毒物质，有效预防动脉硬化，还具有一定的消炎作用。橘子皮具有理气化痰，健胃除湿，可有效降低血压。橘子皮中富含大量的维生素c和香精油，可以有效达到提神醒脑，通气的作用。

[回答] 在橘子皮中含有大量的维生素和香精油，如果将橘子皮洗净晒干的话，可以与茶叶一样存放，也可以和茶叶一起泡水喝，据有理气化痰，降低血压，健胃除湿的功能，是一种很好的中药材，新鲜的橘子皮不宜泡水喝，鲜橘子皮表面有农药，这些化学剂有可能损害人体的健康。

[回答] 橘子皮中含有丰富的维生素C和香精油，有理气化痰的功效。橘子皮泡水喝，可以调节身体内的代谢，进而起到美容养颜的功效。还可以提高人的食欲，改善食欲不振的问题。

[回答] 橘子皮的功效与作用是巧防晕车，还可以去治疗咳嗽，生津止渴，橘子皮还能够解酒和提神，解决消化不良的毛病，禁忌是有胃火或者气虚的话，就不要去喝橘子皮泡的水，不仅起不到效果，反而会加重病情，如果属于孕妇在怀孕期间千万不要经常喝橘子皮泡的水，很容易影响到胎儿的健康，如果自身得病了的话，在喝药期间尽量远离橘子皮水，否则很容易降低药品的功效，使病情延长，食用方法是拿皮泡水喝或者直接食用，还可以用橘皮做粥等。

[回答] 丰富的膳食纤维，它含有丰富的维生素C，能够去满足人体所需要的维生素，及微量元素，能够促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，橘子有一种开胃理气，化痰止咳。

[回答] 荔枝皮泡水作用与功效凉血止血、消肿除斑的功效，适量的食用一些荔枝皮泡水可以有效的缓解因火热淤积而导致的血崩现象，可以改善各种过敏性疾病导致的瘙痒。

[回答] 用于泡水喝的橘子皮一般指陈皮，它是一味具有理气、健胃、化痰作用的中药，用橘皮泡水代茶饮有清热、止咳、化痰的作用，能有效防治高血压。

[回答] 橘子皮泡水喝，就是把橘子皮洗干净，然后放到太阳下进行晒干，然后使用热水泡喝，而且还有有美容养颜，清热，止咳，化痰的作用。

[回答] 橘子皮的功效是可以起到开胃的效果，而且还可以有效的起到改善食欲的功效，平时在煲汤的时候也可以适当的放一些橘子皮，也可以起到去腥味的效果。如果想要食用橘子皮的话，可以采取泡水喝的方法饮用，并且平时一定要注意饮食清淡，才可以避免出现消化不良。

[回答] 它含有丰富的维生素C，能够去满足人体所需要的维生素，及微量元素，因为含有丰富的维生素C，能够起到美容养颜的作用，橘子含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用。