[回答] 首先要明确椎间盘突出的程度。如果椎间盘突出非常轻，临床症状不重，最好的方法就是保守治疗。如果椎间盘突出保守治疗效果不好，可以采取手术。如果只是单纯突出，没有腰椎的不稳、滑脱或者骨化等情况，可以采取微创的方法。如果椎间盘突出同时合并了腰椎的不稳、极度的椎管狭窄，最好的治疗方法就是开放手术。

[回答] 椎间盘膨出可以进行保守治疗。首先需要注意卧床休息，然后可以做一下腰部的理疗、针灸，也可以进行服药物治疗，平时也可以经常做一下腰部的肌肉锻炼。

[回答] 椎间盘膨出平时可以多做小飞燕动作。不做弯腰弓背动作，多卧硬板床休息。去正规公立医院中医康复理疗科就诊，可以做针灸按摩推拿小针刀或者臭氧治疗效果好，患处可以热敷或者烤灯照射。

[回答] 椎间盘膨出需要看具体哪个部位，假如颈椎间盘膨出，试试颈椎牵引和按摩治疗，平时注意减少低头。假如疾病反复发作，症状严重，保守治疗无效，一般需要手术治疗。如果是腰椎间盘膨出，腰椎牵引、卧床休息、热敷腰部配合针灸和物理治疗，比如电脑中频药物透入治疗或者微波治疗。

[回答] 颈椎椎间盘膨出治疗首选还是保守治疗，外用一些活血化瘀，通络止痛的药物，配合推拿按摩以及热敷可以改善症状。手术治疗目前现在有很多方法，比如说融合固定，把突出的间盘摘掉把颈椎截断，有病变的截断做一个融合，也可以做一个非融合，像颈椎人工间盘置换等。

[回答] 可以进行需要物理治疗，同时加强腰背肌的功能锻炼，必要的时候可以配合药物治疗。主要的药物有非甾体类消炎药、镇痛类药物、消肿类药物等等。

[回答] 腰椎间盘突出症属于椎间盘突出症当中最轻的一种类型，发生原因主要是和日常生活当中的劳累、慢性劳损，导致髓核变性、纤维环膨出，压迫局部的神经根，病人会出现疼痛、下肢麻木等，每一个年龄段都可以发生。治疗办法可以药物治疗，严重的需要进行手术治疗。平时要注意不能长时间直立或者劳累、负重，注意卧床休息，也可以进行适当的局部按摩、烤电等理疗。平时可以口服止痛药物。

[回答] 椎间盘膨出是可以做游泳运动的、在室内的床上功能锻炼就是小燕飞这个动作。平时注意休息，避免负重，特别是弯腰时，可以局部热敷，按摩，活动时佩戴腰带。

[回答] 腰椎间盘膨出的治疗方法是睡硬板床，腰部垫以薄垫， 维持腰部正常的生理弯曲度 促进血液循环、减轻疼痛 ，可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.平时生活中也要注意，不要过多劳累。

[回答] 考虑是你的职业腰部长时间受力过大导致的你的l4-s1椎间盘膨出，建议你要注意多休息了，就不要再做重体力活了，尽量不要让自己弯腰，多卧床休息。平时可以适当用热毛巾热敷腰背部和腿部。注意饮食清淡。