[回答] 维生素B是B族维生素，要注意调节心情，勿急躁，清淡饮食，勿暴饮暴食，适当运动，常常来自于相同的食物来源，如酵母等，属于水溶性维生素。

[回答] 维生素不可以。可能是湿疹，湿疹是一种炎症性皮肤反应，临床表现包括瘙痒，红斑，脱屑及成群的丘疱疹。考虑主要属于炎症感染或者是过敏引起的皮炎造成的，及时用药治疗观察。

[回答] B族维生素片是以维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸为主要原料制成的保健食品，具有补充B族维生素的保健作用。均衡合理的科学配方，使B族维生素更好地发挥协同作用。

[回答] 维生素B族是治疗脱发的辅助药物，维生素B族有，B2、B6、复合维生素B，在脱发治疗中都可以服用，看脱发的原因，将脱发分为脂溢性脱发、雄激素性脱发、斑秃等。

[回答] 这种药与b族维生素不同，是提取自米糠油的一种物质，属于阿魏酸酯。本品能改善植物神经功能紊乱的症状，提高睡眠质量。而b族维生素仅仅是单纯性的水溶性维生素，主要广泛存在于谷类食物中。

[回答] b族维生素作用是帮助消化吸收，帮助肝脏肾脏解毒排毒，可以缓解生活压力，令人精神充沛，消除疲劳，可以维护神经系统正常工作，是健康所需的维生素。

[回答] 高血压是可以适当的吃维生素b族的，首先应该要把血压控制在正常的范围之内，如果身体没有其他不舒服，不要使用任何的保健品，有可能会引起血压的波动。

[回答] 维生素B主要有维生素B1、维生素b2、维生素B12等。维生素B1的主要食物来源：豆类、糙米、牛奶及家禽。维生素B12主要来源于肝、鱼牛奶等。维生素B3主要开源于动物性食物、肝脏、蛋黄、豆类等。维生素B6来源于瘦肉、果仁、糙米等。维生素B2主要食物来源为瘦肉、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。

[回答] 维生素b族要在饭前服用。b族维生素属于水溶性维生素，饭前服用有利于药物的吸收，发挥疗效，对疾病有更好的调理和治疗作用。在服用b族维生素时，患者应该合理营养饮食，避免喝浓茶，喝咖啡等。

[回答] 出现维生素B1缺乏的时候，会出现脚气病、食欲不振还有疲劳，疲倦等等。脚气病还分为干性的脚气病和湿性的脚气病，还有混合型的。