[回答] 可能存在头颈部位外伤。如果该部位受到直接暴力打击，或者有牵拉、扭转之类的损伤，比如在车祸当中发生的挥鞭损伤，都会引起该部位产生拉伤，继而引起疼痛。

[回答] 脖筋疼可能是颈椎病，由于长时间低头玩手机或伏案工作导致，也有可能是由于着凉所致，天气逐渐转凉，要做好保暖工作，可以用热毛巾或热水袋在疼痛部位进行热敷缓解。

[回答] 肩膀脖子连着一根筋疼为神经根型颈椎病的临床表现。颈椎中存在八组神经根，左右对称分布，每一根神经根支配相应区域。其临床症状以颈肩背疼痛，上肢及手指的放射性疼痛，麻木、无力为主。

[回答] 可以颈部热敷，按摩烤电理疗等物理治疗缓解疼痛不适，疼痛明显服用药物控制治疗观察，必要时当地正规外科检查看看。需要注意休息避免剧烈活动劳累，不要长期久坐低头工作上网劳累。

[回答] 脖子两侧的大脖筋疼不排除是颈椎病。颈椎病主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。

[回答] 是脖子扭伤，由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤，正确使用热敷和冷敷，适当进行活动，合理用药，扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大。

[回答] 大腿上筋疼最常见引起大腿神经痛的是腰椎病变。因为支配腿部的神经来源于腰部，腰部病变最常见的腰椎间盘突出症，压迫神经以后，会引起支配大腿的神经出现疼痛。除了神经痛以外，还有肌肉、筋膜疼痛，如局部的创伤可以引起。

[回答] 见于劳损受凉导致的背部肌肉劳损，筋膜炎的情况，与长时间的反复弯腰活动或者是长时间伏案工作，加之受凉以后很容易导致背部的肌肉，筋膜痉挛收缩的状态。出现痉挛，收缩状态，以后就会引起明显的后背筋疼痛的情况。

[回答] 脚后跟大筋疼，可能是由于骨质增生所造成的脚后跟疼痛，可以到医院拍X线来明确诊断。长时间的劳累或者受到寒冷刺激等，会导致局部的炎症，出现跟腱的慢性炎症。如果最近有受到外伤或者剧烈的撞击，也可能是跟腱出现了损伤或者断裂，要及时到医院的骨伤科来进行确诊。

[回答] 脖子扭伤了，大部分情况下应该考虑颈部的软组织拉伤。首先，要积极端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，避免低头，避免枕头太高、太软，避免长时间对着电脑、手机等，不能推拿、按摩，否则会导致局部软组织损伤加重。扭伤2天之内，要进行间断性冷敷，能够有效的减轻肿胀，减轻疼痛。2天之后可以进行局部热敷，促进局部的血液循环。