一天大便三次基本上属于肠道易激惹的情况，不算是正常的情况。所谓的易激惹，主要是指植物神经功能失调而导致的肠道功能紊乱，引起大便次数的增加，尤其是吃了刺激的食物、辛辣的食物、油炸、油腻的食物，有可能大便次数会突然增加，导致次数增多，类似于急性肠炎的特点。