[回答] 刮完痧是不可以洗澡的，因为刮完痧以后，身体的毛孔处于开放的状态，如果洗澡的话，很有可能会导致寒气进入到身体里面，从而出现体寒的情况。因此在刮完痧的24小时以内不可以洗澡，还要注意做好保暖，出门的时候一定要多加一件衣服，以免出现受凉。

[回答] 刮完痧24小时之内不可以洗澡，避免受到冷风的吹。刮痧以后表面很可能会出现发红充血，刮痧能够起到很好的保健和治疗的作用，还能够起到通经络的效果，可以到正规的美容整形机构进行刮痧，对于病情能够得到很好的预防和治疗，能够加速体内的新陈代谢。

[回答] 4小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。刮完一般在五至七天痧退后再刮拭，平时可以补刮，以加强退痧的作用。刮痧后喝一杯温开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢。

[回答] 如果运动量不大，在运动之后进行片刻休息，一般可以说10-20分钟左右，心跳恢复正常、身体没有感觉发烫、没有继续出汗即可以洗澡。注意水温不宜太高或者太低，沐浴时间不宜过长。如果进行比较剧烈的运动，比如长跑、踢足球、排球运动，并且运动时间比较长，应该相应休息比较长的时间，根据个人体情况约1-2小时，在心跳恢复正常、身体没有发烫、没有继续出汗的情况下，即可以洗澡。

[回答] 艾灸之后患者的气血运行比较快，毛孔开张，并且部分患者在艾灸以后会出汗，这个时候如果马上洗澡的话，寒湿之邪可以通过开放的毛孔侵入人体，形成新的病邪，这样对患者的健康是不利的。艾灸以后至少要休息2-3个小时，待气血运行平稳、毛孔闭合以后再洗澡比较合适。

[回答] 健身完20—30分钟后才能洗澡，健身完不宜立即洗澡，应提倡运动后休息20—30分钟，适当补充水份后，再以温水冲淋，时间不要过长，水温接近体温，最佳水温为35-37度。

[回答] 据运动医学专家的研究表明，人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。当运动停止后，血液的流动和心率虽有所缓解，但仍会持续一段较长的时间，如果这时立即去洗澡，则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。出汗后应适当饮用一些盐开水，然后休息1小时左右，作一些准备活动再洗凉水澡。如果条件允许，最好洗温水澡。

[回答] 拔完火罐4-5小时后才可以洗澡的。因为拔火罐后皮肤处在毛孔张开的状态下，非常脆弱，这时候洗澡容易导致皮肤破损或者受凉感冒等，拔罐后如果出现水泡较大或皮肤有破损，应先用消毒细针挑破水泡，放出水液，再涂上防腐生肌药物。

[回答] 一般拔完罐当天是不可以洗澡的毛孔张开洗澡很容易受凉的。如果天气实在比较热，比较难受的话，要等到六个小时之后才可以洗澡。一般需要24小时之后才能洗澡。

[回答] 汗蒸前要清洁身体，汗蒸后8小时内不要洗澡，汗蒸后身体的毛孔是张开的，此时洗澡不但容易感冒而且有很多细菌会进入身体，汗蒸后人体的汗液和角质会形成一个天然的皮肤保护膜嫩肤的效果特别好，过早洗澡容易破坏这层保护膜。