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针灸完酸痛说明什么
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 针刺入人体的穴位后会产生酸麻胀重的感觉,主要存在于穴位和经络内,而不在表皮,通常比较深沉。从专业角度讲,针灸后出现酸痛感表示已经得气,是针刺穴位正确手法的有效反应。所以酸痛是针刺得气的指征之一。
针灸完能不能洗澡
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 针灸完是可以洗澡的,但要求在2-3个小时后洗澡,同时注意避免直接吹空调、吹风、剧烈运动,针灸以后如吹空调易受凉,吹风易受风;过早沾水易引起皮肤局部感染反应的。
运动完第二天全身酸痛怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 运动完第二天全身酸痛是因为运动过后乳酸分泌过多引起的。也有可能是因为运动量过大而导致的肌肉拉伤,可以试试泡个热水澡,让全身的血液循环加快,可以有效的缓解酸痛。
运动完小腿肌肉酸痛怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 运动结束后小腿肌肉酸痛,可能是运动过度乳酸堆积,或者运动过程中不小心拉伤肌肉。可以休息和理疗。暂时不宜运动和长距离行走。局部的地方可以按摩,热敷。
跑步完第二天大腿酸痛怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 较为常见的原因是因为跑步时间太长,局部的地方肌肉乳酸堆积太多,出现酸痛。还有局部本身的病变或者是腰椎的疾病,比如腰椎间盘突出等,也可能出现大腿的酸痛。暂时避免长距离行走,剧烈运动,适当休息,局部地方可以选择热敷及膏药。
跑完步小腿酸痛怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 跑完步小腿肌肉酸疼,主要是因为平时缺乏长距离的运动或者是剧烈的运动,突然间跑步时间比较长或者距离比较远时,会出现小腿腓肠肌乳酸堆积过多、筋膜发炎,进而出现疼痛。
跑完步后大腿肌肉酸痛是怎么回事?
曹佳悦 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 跑完步后大腿酸痛可能是运动过度,从而引起肌肉拉伤造成的,比较容易修复,可以使用外用的消肿散瘀的膏药或涂抹的药物进行治疗。
针灸完多长时间能洗澡
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 针灸完3-6小时最好不要洗澡。因为针灸以后,穴位是开放的,在这时候,如果洗澡可能会影响到针灸治疗的效果。一旦洗澡,就很可能会受凉感冒。
爬完山后小腿肌肉酸痛怎么回事
包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院
三甲
[回答] 爬完山后,出现小腿部肌肉酸痛的情况,多是由于不经常锻炼身体或由于运动量过大,导致小腿部位新陈代谢产生的乳酸大量堆积在小腿,从而阻碍血管的流通,最终导致小腿肌肉酸痛的现象发生。
跑完步大腿根部酸痛怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 跑步以后出现大腿根部的地方酸痛不舒服,可能是跑步的时候不小心拉伤局部造成韧带或者肌肉损伤,也可能是髋关节本身有疾病,比如早期的股骨头坏死,有可能因为运动诱发酸痛不舒服。
已经到底了