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盆底肌康复治疗怎么做?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
盆底肌康复治疗一般就是将康复仪放到阴道内,然后通过电刺激的方法,促进盆底肌的恢复。如果想要做盆底肌康复治疗的话,最好是在生完宝宝后的42天左右,生产后多做一些盆底肌康复治疗可以避免子宫脱垂,而且还可以预防出现尿失禁的情况。
盆底肌修复怎么做
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
盆底功能障碍的治疗分为手术治疗和非手术治疗。非手术治疗主要是有盆底肌的锻炼,放松神经肌肉电刺激是通过对阴部神经和盆底肌肉神经。加快产后阴道及盆底肌张力和恢复弹性,对于预防和治疗产后阴道脱垂及松弛尿失禁等盆底障碍疾病有不错的效果。也可以在家里进行提肛运动的训练,提肛运动就是平时排气排便时憋住的那个感觉。
盆底肌修复怎么做?
田燕 主治医师 邹平中医院
三甲
[回答]
可以做提肛缩肛的运动,促进提肛肌肉的收缩。然后还有生物电刺激治疗的训练,可以针对每个人的松弛或者是紧张的程度来进行的治疗。产后42天可以进行产后康复操的锻炼了,可以循序渐进的进行。
盆底肌康复怎么做
张素霞 副主任医师 济南市妇幼保健院
三甲
[回答]
盆底肌康复治疗可以选择凯格尔训练、夹臀训练、骨盆运动等恢复。恢复还需要积极采取正确的方式进行治疗,选择生物电疗的人比较多,而且这种方式相对也是比较安全的,能够使盆底肌从根本上得到治疗。
盆底肌修复运动怎么做?
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
可以使用相同大小但不同重量(20-100克)的锥体,先将最轻的插入阴道,锻炼到能夹住该圆锥15分钟后,更换重量直到可以夹住100克,运动3个月可能会改善症状,按压前部,后部,左侧和右侧的压力,在臀部做好运动的同时按压腿部,将其按压到位,胸部尽量碰到大腿。每天坚持半小时,效果是很好的。
盆底肌修复怎么做,做盆底肌康复有用吗?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
盆底肌修复做盆底康复是有效果的,平时也可以自己在家做一些提肛运动,对修复盆底肌也有很好的作用,而且盆底康复对于治疗尿频或者是尿失禁有很好的作用,也可以有效的预防子宫或者是膀胱脱垂,尤其是在生完孩子以后尽早的进行锻炼,效果一般会比较好。
盆底肌修复操怎么做
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
盆底肌修复训练可以通过压腿的方式来进行锻炼,可以双腿交替,前后左右都要压一压,持续锻炼半个小时左右,连续坚持半个月就有明显改善。平时一定要注意劳逸结合,戒烟戒酒,少熬夜,远离手机电脑等电子辐射产品,保持充足睡眠,每天睡够8个小时,避免长时间熬夜。
盆底康复治疗怎么做
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
比较简单的是自己在家里做缩肛运动,即盆底肌、腹直肌、肛门和括约肌规律的摒弃呼吸收缩三秒钟,然后再放松舒张三秒钟,一天坚持做半个小时以上,并且坚持做1~3个月的时间,可以有效改善盆底.肌松弛、膀胱过度活动症或者是子宫脱垂等情况。
盆底肌检测是怎么做的
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
盆底肌检测的仪器不同,检测的时候会有所差异。如果是用的盆底肌的压力棒来进行检测,会将压力棒直接放入女性阴道内,让女性用力进行收缩阴道,从而进行检测盆底肌力情况。如果是用盆底仪器来进行检测,可以将专门的仪器探头放进阴道内,打开仪器后就可以自动检测盆底肌的肌力情况。
盆底肌检测是怎么做的
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
盆底肌检测是用一个单纯的压力测试仪放入阴道,然后进行测试盆底肌的肌力,还有专门的盆底肌功能的筛查仪器检查,仪器是用压力棒塞入女性阴道,通电开机器以后,就可以自然测出阴道盆底肌肌力的大小,以及正常值,分析出盆底肌肌力的等级,以及松弛的情况。
已经到底了