[回答] 在怀孕的早期和中期，由于子宫不大，什么样的睡姿对宝宝没有什么影响的。到了怀孕的晚期，由于增大的子宫会右旋压迫下腔静脉，所以在怀孕的晚期，一般建议左侧卧位，这样子对宝宝比较好。

[回答] 可以多吃肉类、奶类、蛋类和鱼类，补充体内所需的优质蛋白质。多吃含钙、磷、铁、锌等丰富的食物，比如奶类、豆类、海产品、肉类、动物血、芝麻、木耳、动物肝脏、花生、核桃等，严防缺铁性贫血病的发生。B族维生素主要来源于谷类粮食。此外，还需要保证适量脂肪补充，可以在烹调菜肴时用植物油。一旦出现便秘，应多吃含维生素多的蔬菜、水果和薯类食品。

[回答] 可以多吃肉类、奶类、蛋类和鱼类，补充体内所需的优质蛋白质。多吃含钙、磷、铁、锌等丰富的食物，比如奶类、豆类、海产品、肉类、动物血、芝麻、木耳、动物肝脏、花生、核桃等，严防缺铁性贫血病的发生。

[回答] 孕妇最好是采取左侧卧位，这样可以减轻子宫对孕妇动脉的压迫，而且可以维持子宫动脉的血流量，可以增加回到心脏血流量。在怀孕期间一定要合理的休息，保持良好的心情，饮食方面一定要多吃一些高蛋白高纤维的食物，给身体补充一些营养的摄入，这样有利于胎儿生长发育。

[回答] 孕早期对睡眠时的姿势没有特别的要求，孕妇可以选择舒适的姿势就好。在平常睡觉的时候尽量选择侧卧或者是仰卧的姿势进行睡觉，尽量避免趴睡的姿势，怀孕的早期可以多吃一些叶酸，可以有效的预防胎儿的畸形，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，定时的进行产检。

[回答] 怀孕三个月左侧卧睡觉对胎儿比较好，因为在左侧卧的时候，可以避免胎儿出现缺氧的情况，而且还可以避免孕妇身体过于劳累。一般在怀孕三个月的时候，对睡姿的要求不是特别高的，只要觉得舒适即可，但是在睡觉的时候尽量不要趴着睡觉，以免挤压到宝宝。

[回答] 零到三个月是婴儿头型的黄金塑造期，这个阶段头颅，还没有完全骨化，颅骨之间有可塑性。婴儿还不能独立转动沉重的头部，若某一部位的骨质，长期承受整个头部重量的压力时，其形状就会受到影响。需要两到三个小时变换睡觉姿势，让其侧卧或者是仰卧姿势交替进行。可以每个星期和婴儿调换一次睡觉位置，这样能够避免婴儿长期朝向一个方向看，造成斜视和头型睡偏。

[回答] 怀孕3个月饮酒，对胎儿有一定的影响。因为酒精可以影响胎儿大脑的发育导致胎儿智力低下或者畸型。怀孕期间喝酒对胎儿的影响个体差异很大，同样的饮酒剂量有的胎儿可能安然无恙，可有的胎儿会导致畸形。

[回答] 咳嗽症状不严重，不会对怀孕过程造成明显的不良影响，咳嗽比较剧烈的话，会诱发子宫收缩而引起流产，注意环境的控制，避免接触含有大量灰尘以及化学刺激气体的环境。

[回答] 是有一定影响的，妊娠早期也就是妊娠十二周以内，这个时期是胚胎各个脏器系统器官发育的关键时期，对外界的不良因素，包括有毒、有害的物质、药物、放射线等等的敏感性也是比较强的，造成胎儿畸形的风险是比较大的。