[回答] 每天上午犯困，可能是因为吃的太饱了，导致血液都涌向胃部，帮助胃部消化，引起了脑部短暂的缺血，才会容易发困。也可能是因为晚上睡眠不足，才会导致白天犯困。日常生活中，患者一定要注意合理的休息，不要熬夜，不要过度的劳累，保证充足的睡眠。睡觉前可以喝一杯蜂蜜水或者喝一杯牛奶都有助于睡眠。

[回答] 头晕无力犯困没精神很有可能是因为长期睡眠不足导致的，还有可能是由于低血压的原因，如果是睡眠不足的话，可以通过改善睡眠质量的方法来进行缓解。如果是低血压，可以通过口服药物的方法来进行治疗，也可以通过口服一些益气补血的药物来进行调理。

[回答] 整天犯困没精神有可能是脑供血不足，如果患者是中老年人，可能有动脉粥样硬化、高血脂、糖尿病和高血压。应监测一下患者的血脂、血糖和血压，必要时检查一下颈部血管彩超。

[回答] 在出现上述的症状是可以选择治疗的。可能和你休息不好，或者生活方式的改变有关，有可能是内分泌失调导致的。你可以选择药物进行调理。平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，尽量少食生冷的食物。平时要注意休息，不要劳累。

[回答] 上午总是犯困没有精神，考虑患者睡眠不好，大脑乏氧，大脑疲劳导致，要调整自己的睡眠，改善不良的生活方式，晚上一定要避免熬夜，养成早睡早起的惯，可以在清晨多参加体育活动，对于恢复大脑的疲劳有帮助，对于身体健康非常好。

[回答] 可能是脑供血不足所致，建议做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用药物缓解不适的症状。

[回答] 考虑睡眠不好、大脑乏氧、大脑疲劳导致。首先要调整自己的睡眠，改善不良的生活方式，比如晚上一定要避免熬夜，养成早睡早起的习惯，可以在清晨多参加体育活动，对于恢复大脑的疲劳有帮助，对于身体健康非常好。

[回答] 可能是晚上睡眠质量不好或者是睡眠环境差，过度熬夜所引起的，如果天气比较炎热也会出现像我犯困的情况。工作时间可以适当的喝一些咖啡，咖啡可以提神，也可以适当的活动一下，多做一些跑步的运动来进行缓解，每天养成早睡早起的习惯，产生良好的生活作息，避免白天出现犯困的情况。

[回答] 每天昏昏沉沉没有精神可能是由于脑供血不足导致的，也有可能是睡眠质量不好引发的，可以服用一些补充身体气血的药物来缓解，也可以服用疏通血管的药物来改善。一定要保证充足的睡眠时间晚上不要熬夜，可以多增强身体免疫力来缓解，多吃有营养的食物。

[回答] 可以经常转眼睛，可以恢复眼睛周围肌肉的力量和弹性，改善眼睛局部营养，可以使眼睛变得有神。另外可以少使用手机电脑，减少辐射对眼睛的伤害，同时可以使用人工眼泪，改善眼睛周围神经的营养，可以改善症状。