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老年人吃什么补品最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
老年人并不是适用于所有的补品,想要提高老年人身体机能,首先了解老年人的体质后再行选择补品。对于平和体质的老年人来说,其实并不需另行补气养血,这些营养物质都是可以在日常食物中获取到的,只需补充流失的钙和促进钙吸收的维生素D。
老年人骨折吃什么补品
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
老年人骨折可以吃一些大骨头汤,或者是鱼汤,鸡汤等富含优质蛋白质的食物,另外也需要适当的补充钙质促进骨折恢复,如牛奶蛋白粉等,同时饮食需要注意清淡。
老年人身体虚弱吃什么补品好
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
身体虚弱的老年人可以吃以下这几种补品:第一种、维生素、微量元素等营养物质,可以有效地增强机体的免疫力,而且灵芝对于身体的五脏六腑有着全面、系统的调理和滋补功效,可以调和气血,平衡体内的阴阳;第二种,可以多吃一些鱼类,鱼类中所含有的脂肪可以有效的促进大脑发育,防止老年痴呆。
老年人身体瘦弱吃什么补品好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
老年人只需补充流失的钙和促进钙吸收的维生素D即可。对于食量少或者是食量可以但是消化吸收较差的,可选择健脾类补品或者直接补充气血的补品。
老年人缺血应该吃什么补品?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
老年人缺血应该吃的补品一般有花生和红枣以及核桃,还可以吃一些阿胶糕和芝麻以及黑豆,也可以多吃一些含维生素高的蔬菜和水果。比如菠菜和黑木耳以及香菇等,水果可以多吃一些香蕉和苹果以及荔枝等,都能够很好的补充老年人的缺血症状。
老年人骨折了吃什么补品?
李常月 主任医师 七台河市人民医院
三甲
[回答]
老年人如果出现骨质疏松,贫血,营养不良,都会出现骨折的症状,饮食方面一定要吃一些含蛋白质、高钙的食物,比如说牛奶,虾皮,瘦肉,鱼汤,这样的食物能够对骨折的愈合有着非常多的帮助。还可以吃一些山药和田七都能够帮助骨折达到愈合的效果。平时的生活当中,老人出现骨折,一定要及时的完善局部x片的检查,不管是通过手术还是药物的治疗、静养,一般都会需要较长的时间的。
老年人适合吃什么钙片
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
老年人适合吃含钙量较高的钙片。可以提供人体对钙元素的吸收,从而避免导致骨质疏松,腰腿疼痛的状况。可预防颈椎病和腰间盘突出症。
老年人适合吃什么维生素
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
老年人适合吃维生素d,能增加骨骼的硬度。多吃维生素A,能帮助老年人减缓日趋下降的视力。老年人缺乏维生素B1时,可发生营养性糖尿病多发性神经炎,脚气病等。老年人缺乏维生素B6时,可出现贫血,人体抵抗力下降,痉挛等缺乏症状。
老年人适合吃什么水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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老年人肠胃消化功能较弱,可吃味道酸甜,健脾开胃,促进消化,富含维生素C水果,可促进钙的吸收,预防和缓解骨质疏松,如:苹果、草莓、葡萄等。
老年人适合吃什么蜂蜜?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
老年人吃土蜂蜜最好。蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿造而成的,里边含有丰富的营养,对于一些生病的老人或者是产后的孕妇恢复身体有很大的帮助。患者日常生活中可以多吃一些蔬菜水果,比如说苹果、香蕉等都是可以吃的,饮食上也多吃一些有利于消化的食物,适当的做一下运动。
已经到底了