[回答] 游泳对身体有好处也有一定的坏处，它的好处有可以改善心血管的功能，还可以有效的提高呼吸系统的功能，同时还可以预防感冒，游泳还可以达到减肥的效果。他的坏处时游泳时可能会有水进入耳朵，可能会发生中耳炎，长时间的浸泡在水中还有可能诱发关节炎。

[回答] 游泳对婴儿的好处有可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育；能对外周血管起到按摩作用，使婴儿的心脏得到更好的锻炼。

[回答] 游泳可以使心脏体积与运动性增大、增强心肌收缩力，安静状态下心率能够减慢，每搏输出量增加，血管壁会增厚弹性增大，能够提升心血管系统的效率。同时在游泳的过程中与水产生的抗阻力，有减肥和保持体型的功效，并且还能够有力的控制血压、血脂、血糖的作用。

[回答] 婴儿游泳可以锻炼身体，促进宝宝肌肉和骨骼的生长发育。婴儿游泳可以使心肌得到锻炼，心脏变得更加健康，使身体免疫力增强，加速宝宝身体发育。婴儿游泳还可以让宝宝白天运动，晚上睡觉比较踏实安稳。婴儿经常游泳增加了运动量，就会吃的更多，变得更加强壮。

[回答] 虽然说运动不能帮助胰岛素依赖型病人控制血糖，对于非胰岛素依赖型糖尿症状，坚持游泳锻炼，能有效改善病人对胰岛素的敏感性。长期的游泳锻炼可以使机体对胰岛素敏感性提高，或使胰岛素与受体结合力提高，使胰岛素水平下降而葡萄糖耐量不变，游泳还能改善机体对脂肪酸的利用，降低血脂，增加高密度蛋白质。

[回答] 在游泳的过程中多半是水平位，水平位的时候可以减轻其作用对椎间盘的负荷，水压也有助于缓解腰椎间盘的负荷，水波流动来回冲击的过程对肌肉相当于按摩的作用，有助于改善局部血液循环。

[回答] 游泳的好处可以提高身体的新陈代谢，能够增强自身抵抗力。还可以增强自身的肺活量，使呼吸系统的能力提高，也可以使自身的心血管机能有所提高。但是游泳的时间一定要适量，避免游泳时间过长而引起肌肉拉伤，也要避免水温过低而引起感冒。

[回答] 游泳对腰肌劳损一般是有好处的，因为在游泳的时候通常能缓解腰肌劳损给身体带来的疼痛感，还能够起到健身的作用。游泳的时候一定要注意水温，避免水温过凉，否则很有可能会导致病情加重，腰肌劳损多数是由于腰部受力不均衡的原因，还有可能是长期做负重的工作所引发的。

[回答] 腰间盘突出需要加强对腰部肌肉的功能训练，功能锻炼需要长期坚持，以避免腰间盘突出的再次复发。而游泳可以很好的锻炼腰部肌肉，因此对腰间盘突出是有非常多益处的。俯卧位飞燕式及仰卧位拱桥式都是用来锻炼腰背肌肉的。

[回答] 游泳对腰间盘突出很有好处，腰间盘突出需要加强对腰部肌肉的功能训练，功能锻炼需长期坚持，以避免腰间盘突出的再次复发，而游泳可以最好的锻炼腰部肌肉。