[回答] 淤青一般比较常见，主要是外伤导致的局部皮肤组织出血，可以发生在身体任何部位。脸上淤青会影响美观，一旦发现应及时处理。为了能够快速消除淤青，损伤当天可以在淤伤上敷冰袋，每隔数小时就用冰袋敷15分钟，冰敷可减少局部肿胀。24小时过后，可以直接在淤青部位上进行热敷，促进该处血液循环，有助于康复。也可以选择用煮熟的鸡蛋反复滚压按摩。预防上平时应避免局部的外伤。

[回答] 脸上的淤青可以通过热敷的方式快速消除，因为适当的热敷能够促进局部的血液循环，从而能够改善淤青的情况。脸上出现有淤青的情况，大多数是由于外伤的原因造成的，如果有疼痛的情况，在24个小时之内可以采用冷敷来进行止痛，也可以涂抹一些云南白药膏。

[回答] 如果是外伤之后72小时之内，可以采取局部冷敷的办法，因为冷敷可以使血管收缩，减少出血以及血肿的发生，超过72小时之后，可以采取局部热敷的办法，促进血液循环及回流，促进消肿。

[回答] 想要尽快消除淤青，可以使用治疗跌打损伤的药膏，或者用热毛巾进行热敷，也可以用熟鸡蛋在淤青上面滚一滚，都可以加快淤青的消除。平时要多吃富含优质蛋白的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素和微量元素，对于淤青的消除有促进作用。

[回答] 被东西击打，该部位会出现淤青，这种淤青实际上很轻微，经过几天时间能够自行消退，一般不需要做特殊处理。如果是比较严重的淤青，出现局部肿胀或者疼痛的感觉，可以进行外用药物处理，比如可以外用活血化瘀药物，可以做冷敷，改善局部肿胀。

[回答] 可以在受伤后24小时之内用一条毛巾包裹冰块，进行局部冷敷。冷敷可以有效的促进血管的收缩，减少血液的渗漏，使淤青的范围不再扩大。

[回答] 通常要进行活血化瘀改善循环，可以把瘀斑的部位例如把腿放高一些，也可以适当的吃一些止血药物，通常没有什么大问题，两天左右就会自动消失。

[回答] 膝盖淤青快速消除淤青的方法是在一天之内选择冰块冷敷的方式来促进肿胀的消失，在一天之后可以选择热敷的方式来进行治疗，可以促进血液循环。也可以选择口服活血化瘀的药物，或者是布洛芬来进行治疗，也可以缓解疼痛，平时避免长时间的行走。

[回答] 淤青出现的48小时之内，用冷敷，此时用冷敷能起到降低神经末梢敏感的作用，从而能收缩血管、缓解疼痛。淤青出现48小时以后，用热敷，能起到活血化瘀的作用。

[回答] 保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑，电视，尽量少用，多看远处和绿色的植物，可以做眼部的热敷和按摩，促进色素的吸收。