[回答] 脚踝扭伤损伤肌肉的，采取休息、冰敷、加压包扎膏药贴敷，由于膏药用于肌表薄贴因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。

[回答] 脚崴伤就是局部的踝关节扭伤，伤后应该立刻冰敷或是冷敷6-8个小时，同时应用活血化瘀气雾剂治疗，患肢制动，并给于适当的抬高，可以给于非甾体类药物治疗来缓解疼痛症状。

[回答] 必要时拍个片子排除有无骨头受伤可能性。骨头没有问题，考虑为局部软组织挫伤可能性大，减少局部活动，受伤的时间选择局部热敷或者冷敷，疼痛可以外用扶他林缓解症状，可以自行愈合。

[回答] 若只是单纯的踝关节扭伤，在24小时之后可予以热敷，局部可贴药膏，做中药涂擦等等，并且用一些活血化瘀行气止痛类的药物，如肿胀厉害，卧床休息时可抬高患肢，以加强静脉回流，减轻肿胀，并尽量以休息为主，少下床行走。

[回答] 崴脚了想快点恢复要减少剧烈运动，不利于脚伤的恢复。应该多加休息，减少脚的负重，休息的时候应该把脚抬高。女性在这段期间最好不要穿高跟鞋，这样有利于脚的恢复。

[回答] 如果没有合并骨折则为脚踝部的单纯软组织损伤，快速消肿止痛则通过以下的综合措施如患足休息制动，最好用支具固定2周，伤后24小时冷敷为主，用毛巾包裹冰块敷于患处，24小时后改热敷。

[回答] 当扭伤后应用冷水或是冰袋对患处进行冷敷，可以很好的缓解因扭伤带来的肿胀感，或阵痛感，特别注意夜晚睡觉时应抬高患肢来，以促进血液流通，缓解肿胀感。

[回答] 打篮球崴了脚可以使用红花油进行擦拭来缓解疼痛。也可以口服舒筋活血，消肿止痛的药物治疗，可以拿冰袋冷敷扭伤处，如果一直出现疼痛，就需要到医院可以拍片检查，根据检查结果进行治疗，治疗期间不要进行活动，要多休息，避免伤口疼痛加剧。

[回答] 打球崴脚可以局部使用冷敷的方法，来快速消肿止痛，也可以口服头孢克肟和布洛芬缓释片来进行治疗。在用药治疗期间一定要多休息，不要大量的运动以免加重肿痛，在扭伤24小时以内要用冰块冷敷，这样能够使肿痛的情况得到消除，24小时以后可以选择热敷。

[回答] 脚崴了恢复的时间要看损伤的程度。比如周围韧带损伤比较轻，韧带的连续性非常良好，经过对症的治疗，比如热敷、烫洗、制动、抬高肢体等这一系列的治疗，一般需要七天到十天的时间。