[回答] 运动过后血压是升高的，因为剧烈的运动后，心脏处于高负荷的状态，比平时的心率要增快很多，心脏泵血的次数以及射血量也要比平时增加不少，所以人体血的压力就会比平时升高，造成运动后血压升高的情况。

[回答] 量血压在早上和晚上是一样的，只是清晨没有活动之前，血压相对较低，晚上相对要高一些，一天中任何时间都可以测量血压，量血压之前要休息半个小时，这样血压比较准确。

[回答] 基础代谢量低的话说明身体好，没有一些疾病，基础代谢率一般平均值是20%以上，说明身体有一些疾病，可能是甲状腺功能出现了减退，或者是肾上腺皮质的功能出现了减退，脑垂体功能低下。平时一定要保持一个乐观的心情，不要有过于紧张的情绪，加强身体的营养。

[回答] 坐着量血压准确率稍微高一点，在量血压前一定要保证情绪是平静的，如果在情绪波动比较大的情况下测量血压可能会造成测量结果出现偏差，最好连续监测三次然后取平均值，准确率比较高一点。正常人血压一般是高压140到90之间，低压90到60之间。

[回答] 大部分病人血压在早上八点到十点钟是升高的，由于早晨交感神经兴奋导致心率加快，心搏出量增加，血压增高。但是也有一部分病人下午四点到六点有一个血压的高峰。所以对于高血压病人服用降压药，需要早上八点前就服下，服用长效缓释片，能够平稳的降压。如果下午血压仍然较高，需要下午四点前将高血压药物服下控制下午的高血压。

[回答] 量血压的时候两只手都是可以量的。侧上肢血压如果超过5mmHg以上差异，可能存在两侧上肢动脉狭窄，尤其是血压低那一侧是不是存在严重动脉狭窄，需要进一步检查，尤其排除大动脉炎等引起狭窄的病变。

[回答] 以测量右手臂的血压为主，只有首诊时同时测量左右手臂的血压，并予以记录。要测量双侧手臂的血压，以后通常测量较高读数一侧的血压，右手肱动脉来自头臂干的分支，左手肱动脉来自左锁骨下动脉。

[回答] 测量血压时需要心脏和血压计保持在同一水平即可，坐着的时候手臂的高度不好掌握，所以躺着更能测出比较准确的血压值。血压是指血液在血管内流动时，作用于单位面积血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。

[回答] 只要血压计准确，无论在什么时间段量血压，都应当是准确的，因为一个人的血压并不是一成不变的，每时每刻都存在一定的变化，并且具有一定的规律。

[回答] 血压量主要还是以右手为主就可以的了。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。