[回答] 孕妇适量的吃些土豆对胎儿是有好处的，土豆里面含有了各种丰富的营养成分，如淀粉的含量是比较多的，并且颗粒是比较大的，而糊化的温度相对会比较低，所以容易被人们的身体消化，另外土豆里面还含有了丰富的维生素B12以及B族维生素，丰富的维生素C不容易受到而遭到破坏，另外还含有了丰富的磷、钾、钙、硫等多种微量元素以及大量的膳食纤维，这些对于孕妇的身体健康，以及胎儿的健康生长发育都是有好处的。

[回答] 孕妇吃土豆对胎儿好，可以有效的补充身体内的铁，锌和钾，而且可以补充身体内的蛋白质，但是在怀孕期间身体会出现虚弱的情况，要积极的补充身体内的营养，多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物，还要多吃一些含维生素的食物。饮食方面一定要有规律。

[回答] 怀孕吃海参对胎儿好，能够起到补充身体dha的作用，从而可以使胎儿的大脑得到发育。而且海参中具有一定的优质蛋白质，也含有多种氨基酸，可以起到补充身体营养物质的作用，从而对胎儿的发育成长也是非常好的，所以在怀孕时期是可以吃海参的，还可以增加身体抵抗力。

[回答] 怀孕吃榴莲对胎儿一般是比较好的，因为榴莲含有大量的营养，而且含维生素也是比较高的，但是在怀孕期间尽量不要吃的过多，否则很有可能会导致身体出现上火的情况。在怀孕期间可以多吃一些苹果以及香蕉或者梨子之类的水果，有效的促进排便。

[回答] 怀孕吃洋葱对胎儿有一定好处。因为洋葱里面含有丰富的维生素c，通常可以提高孕妇的免疫能力，也可以防止细菌或者是病毒的侵入，通常在怀孕早期的时候可以及时的补充叶酸，这样可以有效的预防胎儿神经畸形，但是也不要过多的使用，洋葱也属于一种刺激性的食物。

[回答] 怀孕吃菠萝对胎儿有一定的好处，菠萝属于热带的水果，里面含有丰富的果糖，维生素以及葡萄糖化碳水化合物，钙蛋白质等，适量的吃菠萝能够补充体内的营养物质。怀孕以后营养饮食一定要全面，不要挑食，不要偏食，不要吃一些太辣太咸的食物，定期到医院做产检。

[回答] 怀孕吃西红柿对胎儿是比较好的，西红柿含有大量的维生素，而且口感是比较酸甜的。适当的吃一些可以很好的促进胃肠道的功能蠕动，最好吃一些熟的西红柿，避免生吃，以免造成肠道不适，在怀孕的时候一定要进行到医院进行复查，避免一些危险的情况产生。

[回答] 怀孕吃牛肉对胎儿是非常好的，因为牛肉属于高蛋白低脂肪的食物牛肉中含有丰富的膳食纤维和钙，还有铁，还有丰富的维生素等营养成分，吃牛肉的时候一定要煮熟了再吃不要吃生的，而且在怀孕期间也可以适当的多补充一些维生素和钙，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果。

[回答] 怀孕吃花生对胎儿好，孕妇吃花生的功效有因为花生里面还有大量的蛋白质和一些维生素，可以有效的补充人体内的营养元素，花生里面含有大量的氨基酸，可以有效的促进胎儿的大脑发育。

[回答] 好，红薯属于粗纤维的食物，含有丰富的胡萝卜素，孕期胃肠功能紊乱，容易出现便秘的情况，吃红薯能够缓解便秘。含有多种维生素，还能促进皮肤的再生，有美白肌肤的作用，孕期容易色素沉着造成妊娠斑。