[回答] 下半夜失眠原因应该是心神不宁，有什么烦心事导致半夜惊醒后睡不着，睡前尽量避免用脑过度，可以通过饮食上调理，配合，身体锻炼，排解精神压力。饮食上可以少食多餐，不暴饮暴食。

[回答] 后半夜出现睡不着觉失眠这种症状，很多是由于生活压力过大，工作压力过大，思虑太多导致的失眠。属于神经衰弱。神经衰弱在日常的生活里，一定要保持乐观的心情和心态，最好多做一些户外的体育锻炼，比如慢跑以及跳舞，登山，游泳，这样都是可以提高身体免疫力的，能够促进睡眠。

[回答] 下半夜失眠也叫早醒，在不该醒来的时间醒来，是维持睡眠障碍。早醒有生理因素，也有病理因素。生理因素，比如年龄大了，生物钟的能力降低了，不能维持足够长时间的睡眠，当然睡眠深度也不够。另外，正常人睡眠环境改变也可以引起早醒。病理因素比较多，比如抑郁症，焦虑症，睡眠呼吸暂停低通气综合征，急慢性酒精中毒异相睡眠。最常见的恐怕还是心理因素，以重度抑郁为主。

[回答] 每天下半夜失眠，很有可能是因为植物神经出现了紊乱导致的，还有可能是因为晚上睡觉太早的原因。如果是植物神经出现了紊乱，可以通过口服一些营养神经的药物来进行治疗，也可以在每天晚上睡觉之前喝杯热牛奶，也可以起到改善睡眠的作用，而且还可以补充身体的营养。

[回答] 下半夜老失眠要避免思虑过度，不要想一些让自己心烦的事情，保持好心情，尤其是睡前要放松心态；睡前避免喝刺激性饮品，可以用热水泡泡脚。日常生活中适当的进行室外运动，增加机体免疫力。

[回答] 常见原因是女性本身有生理期的问题，在生理期的前后容易出现情绪的波动，会影响睡眠；女性在更年期，特别是50岁以上的女性，由于情绪、激素发生变化，对睡眠会有明显的影响。

[回答] 下半夜咳嗽考虑是上呼吸道感染，可用药物进行治疗，同时用白糖水煮梨，食其汁肉。应该多饮水，保证睡眠。切记在治疗期间饮食要清淡，多吃水果蔬菜，尽量在治疗期间少熬夜。

[回答] 您好，目前描述的这种情况，形成的原因是多方面的，晚上下半夜口干口苦都是属于内热所引起的，常见于消化系统的问题，胃肠热盛，耗伤人体津液，或者是肝胆湿热，胆热上扰，其次后半夜出现这种现象，也要考虑为兼有血瘀，临床在治疗上可以选择中药汤剂进行调理，也可以去消化内科门诊进行检查诊治，明确诊断选择合理性的方案。希望我的回答能帮到您。

[回答] 下半夜口干是因为身体的热象把体内的津液消耗了，要清热来解决，可以说虚的补虚，热的清热，如果说瘀阻不通，体内湿邪阻滞或者是淤血内存导致的口干，用一些化湿的药或者是活血化瘀的药来解决。

[回答] 主要考虑是上呼吸道感染引起的，是咳嗽变异性的哮喘或者是典型哮喘的早期症状。带孩子去医院检查支气管舒张试验或者支气管激发试验。如果检查结果阳性，可以确诊，需要给孩子进行长期的治疗，避免孩子发展成为典型的哮喘。