[回答] 晚上11点到凌晨一点是肝的排毒时间，一点到3点是胆的排毒时间，凌晨三点到五点是肺的排毒时间，早上五点到七点是大肠的排毒时间。因此最好是在相对应的时间里一定要注意休息，该上厕所的时候就要上厕所，长时间的不在相对应的时间进行排毒，会使得身体出现其他的不舒服的症状。

[回答] 脸颊两侧长斑并不是哪个脏器排毒不好的原因，是因为内分泌失调而导致的，平时要避免太阳的直射，少吃油腻食品，洗脸时一定要用温水，不可食用辛辣食品，合理安排自己的作息时间，不要让身体过度劳累，多吃新鲜瓜果蔬菜。

[回答] 肝胆排毒通常是通过自身的新陈代谢来排毒的。如果经常抽烟喝酒，有可能会加重肝脏的负担，导致排毒的能力下降，并且平时最好不要养成熬夜的习惯，也有可能会加重肝脏的负担，不利于肝胆部位的健康，在晚上的12:00到2:00之间是排毒的最佳时间，所以最好不要经常熬夜。

[回答] 汗液的主要成分是水，其次还含有少量尿素、乳酸、脂肪酸等物质。体内的湿毒等。另外，常饮鲜果汁，常吃蔬菜汁，有助于解除体内堆积的毒素与废物，由于鲜果汁、蔬菜汁进入体内消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细菌中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

[回答] 首先要注意睡眠，不要熬夜，因为子时是肝胆的排毒期，超过子时不睡，就会引起肝胆排毒，导致肝胆毒气、毒液淤积体内。要减少不良情绪，戒怒，因为怒伤肝，肝胆相照、肝气不舒也会引起胆囊的正常分泌，排泄，胆汁排泄不畅则会淤积在体内，形成毒素。适当运动，适当运动，有利于肝脏和胆汁的排泄排毒。

[回答] 肺是最容易积存毒素的器官之一，人每天的呼吸将大于1000升的空气送入人的肺中，空气中漂浮着许多细菌、病毒、粉尘等有害物质，也会随之进入到肺部。凌晨三点到五点是肺的排毒时间，平时咳嗽的人在这个时间段就会加重咳嗽，但这时不应该立即服用止咳药，以免抑制肺部、肺积物的排出，如剧烈的咳嗽引起了炎症，必须在医生的指导下用药进行消炎。

[回答] 排毒胶囊，具有清除体内垃圾，有排出体内多余的毒素，养颜美容的作用。可以治疗便秘，痤疮等病症。在用药物调理治疗疾病时，患者应忌食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物，不要进食油腻性较大的食物，患者宜多吃蔬菜水果类的食物，应保持大便通畅，防止便秘。在服药期间应忌喝浓茶，咖啡，不要吃萝卜等，以免影响药效。

[回答] 脸部排毒方法可以通过刮痧的方式来进行排毒，面部刮痧需要沿着淋巴管的方向用精油进行按摩，可以将自己在淋巴管里的毒素驱散。或者也可以通过按摩的方式来进行排毒，就是用按摩膏涂抹在下巴到耳朵后的部位，然后慢慢的打圈按摩，将精油涂满颈部，从左往右的节奏对颈部进行按摩，平时也可以适当的喝一些绿豆汤，有解毒的作用。

[回答] 排毒排湿气的方法就是要清淡饮食，因为肠胃系统关系到营养及水分的代谢，保护肠胃的方式就是清淡饮食或者适量饮食有关系，如果吃肥甘厚味等油腻食物，是不容易消化的，容易造成肠胃的闷胀和发炎，而且过于甜的食品会让身体产生过氧化物，加重发炎的反应。

[回答] 肺排毒通常是在早上3点到5点的时候。肺部排毒的时间通常是在人熟睡的时候进行的，肺通常是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官，通常位于胸腔左右各一个，肺部出现问题可能会导致肺炎，也会导致肺结节等情况的发生，所以出现呼吸问题，要及时的进行检查。