[回答] 坐月子期间喝酸奶是可以的，首先产褥期的产妇胃肠道功能是比较弱的，容易出现便秘的现象，便秘痔疮也是滋扰产妇的疾病，所以喝些酸奶，有利于肠道功能的恢复，但是酸奶要热了以后才能喝，不是太凉的状况下饮用。产后的饮食应有荤有素，粗细搭配，营养均衡，不要吃刺激性食物，生冷食物，坚硬食品，平时要多吃点蔬菜和水果。

[回答] 可以适当喝些绿豆粥，在喝绿豆粥的时候，需要把绿豆煮熟烂，这样才能够降低本身的寒性。尤其是在夏天的时候，能够起到一个降火祛暑的作用。

[回答] 坐月子的时候可以适当的喝一些蜂蜜水具有缓解便秘的情况。蜂蜜中含有丰富的脂肪酸，可以增加胃肠蠕动的情况，而且也可以调整肠道运动频率从而促进排便，蜂蜜水也可以调理妇女的气血亏虚情况也可以调理月经不调或者是痛经崩漏的症状，在坐月子的时候一定要注意保暖尽量的不要着凉。

[回答] 产妇在坐月子期间可以喝豆浆。豆浆中含有丰富的植物蛋白、钙等多种物质营养成分。适量食用可以补充身体所缺乏的营养物质，还能调节心情，具有美容养颜的功效。

[回答] 坐月子是可以喝纯牛奶的，不过要适量。坐月子期间应该注意优质蛋白的饮食，因为即要促进孕妇身体的康复，也要促进乳汁的分泌，所以应该吃含营养价值高的汤类食物，月子里不能吃辣的，凉的，硬的食物，因为可以导致火气重，便秘等情况发生的。

[回答] 月子里可以喝红糖水。红糖的性质属于偏温性，具有健脾暖胃，活血化瘀的功效。红糖里营养成分的有助于产后更好的恢复。葡萄糖含量比较高，可以增加血液中的糖分，有利尿的作用，可以使排尿通畅，减少膀胱中的尿潴留，也可以使恶露排泄得更加干净，有利于产后子宫的收缩。

[回答] 可以，由于产后身体虚弱，并且多汗，应多喝白开水，可以适当的加点红糖，以增加血循环，但是喝水时要注意水温不可太凉，坐月子期间还要注意个人卫生。

[回答] 月子里是可以喝牛奶的，月子期间适当的喝一些牛奶，能够很好的补充身体所需的营养，促进身体的恢复，但是在喝牛奶的时候，最好是将牛奶热一下。同时在坐月子期间要做好身体的保暖，避免身体受凉，不要使身体受风，同时要注意适当的休息，不要使身体过于劳累。

[回答] 尽量不要手淫，坐月子期间一定要多卧床休息，手淫容易引起妇科炎症，频繁手淫还容易导致尿路感染和精神状态不好，以后也会影响性欲。不要再手淫了，应该分散注意力，下体出血了，有可能是恶露还没有干净。

[回答] 产妇产后身体虚弱，消化功能也虚弱，不要吃凉的或者喝凉的食物，可以把酸奶加热后再喝以免引起拉肚子，纯酸奶是帮助消化的，是可以引用的，但是如果是酸酸乳一类的饮料就不要喝了。